carta magna



TERAPIA COGNITIVA-CONDUCTUAL
Para dar inicio creemos que es conveniente describir el inicio del conductismo y el cognitivismo. La iniciación fue en el psicoanálisis con la intención de dar explicación a la conducta humana, al no logran sus objetivos bajo el psicoanálisis o implementar técnicas para logran un control en la conducta, se fueron desarrollando deferentes tipos de terapias.
Paralos conductistas, la cognición es determinada por las acciones y pensamientos, mientras que para los cognitivistas, el pensamiento o cognición es quien rigüe, tus acciones y emociones.
En los años 70’s la filosofía griega, sobre todo la socrática y epicúrea, provocaron el surgimiento de la terapia cognitiva-conductal, con trabajos reconocidos de Cautela con sus operantes encubiertas y Banduracon aprendizaje social. Otros acontecimientos que facilitaron la aperción de la terapia cognitivo-conductual son el descubrimiento de nuevos trastornos clínicos, los problemas de los pacientes eran más complejos, cambio en la sociedad, religión, la total comodidad del clínico de trabajar con un modelo teórico que reconozca la viabilidad de empleas ya sea en el mismo o en distinto nivel laconducta manifiesta como la encubierta.
Actualmente se dice que la terapia cognitivo-conductual son las más notables, por su utilidad y participación clínica. Entre las más reconocidas se encuentran la terapia racional-emotiva de Ellis.
Albert Ellis conocido como uno de los padres de la terapia cognitiva, desarrollo la terapia racional-emotiva debido a la insatisfacción con el psicoanálisis comotécnica de intervención. Esta técnica se basa en un esquema ABC, donde A es cualquier evento activante, B es racionales o irracionales que se tengan de A que lleve a una consecuencia, C conductas y emociones. La terapia se centra en D disputas y el cambio de creencias irracionales. Ellis afirma que el pensamiento, la emoción, y la conducta están íntimamente relacionados entre si y el cambio en uno deellos influye en el otro.
La terapia cognitiva de Beck, tratamiento de la depresión, es muy conocida debido a la gran prevalencia de este trastorno. Ese está compuesto por una triada cognitiva en la cual se describen tres patrones inadecuados que presentan pacientes con depresión: un visón negativa del paciente acerca de si mismo, tendencia a interpretar sus experiencias de manera negativa yvisión negativa acerca de su futuro. La terapia pretende modificar las cogniciones, que son elementos causales de la conducta.
Meichenbaum y Cameron en 1917 elaboran el tratamiento en inoculación de estrés. Este tratamiento ha tenido una gran influencia entre los clínicos. El objetivo del tratamiento en inoculación de estrés es que el paciente reciba una inoculación de tensión, para que esta creeanticuerpos o defensas psicológicas y estas puedan funcionar al momento de estrés o ansiedad. Este tratamiento está dividido en tres fases, la primera adquisición y ensayo de habilidades, la segunda relajación y estrategias cognitivas, en la tercer fase aplicación y seguimiento.
De entre otras terapias reconocidas en el cognitivo-conductual están las de solución de problemas. La de mayor aceptaciónes de D’Zurilla y Goldfried (1971) en el cual las personas adquieren habilidades para la solución de problemas. Este está compuesto por cinco etapas: a) orientación general; b) definición y formulación del problema; c) generación de alternativas; d) toma de decisión; e) verificación. Se ha reconocido el gran valor que tiene este tratamiento debido a su eficacia, se utiliza en intervención decrisis, sustancias adictivas, trastornos de ansiedad, estrés, depresión, bajo rendimiento académico, control de ira, entre otros.
A demás de las de las grandes aportaciones ya mencionadas a la psicología, la terapia cognitivas han llevado a cabo una gran cantidad de avances, entre las más relevantes se encuentra la aparición del constructivismo que indica que la realidad se va construyendo...