Cenos

Autoexamen de los senos

El cáncer de mama es una de las formas de cáncer más comunes en las mujeres; es el crecimiento desenfrenado de células malignas en el tejido mamario. Existen dos tiposprincipales de cáncer de mama, el carcinoma ductal—la más frecuente—que comienza en los conductos que llevan leche desde la mama hasta el pezón y el carcinoma lobulillo que comienza en partes de lasmamas, llamadas lobulillos, que producen la leche materna. Entre 5 a 10% de los casos, el cáncer de mama es causado por mutaciones genéticas heredadas.

La detección temprana es la mejor arma con que lasmujeres cuentan contra el cáncer de mama. Es por ello que exhortan a las mujeres a examinarse mensualmente los senos en busca de protuberancias u otras señales de cáncer.

1. Revisión en la ducha.Haz la revisión en la ducha con las manos enjabonadas para que se deslicen sin dificultad sobre tu piel. Coloca tu mano derecha detrás de la cabeza y palpa tu seno con las puntas de la mano izquierda.mueve tu mano izquierda sobre tu seno derecho en un pequeño círculo hasta recorrer todo el seno. Haz lo mismo con el seno izquierdo.

2. Revisa tus senos acostada: Recuéstate y coloca una almohadadebajo de tu hombro derecho. Coloca tu mano detrás de tu cabeza. Coloca las puntas de los dedos sobre el seno derecho y oprime con firmeza en busca de protuberancias o engrosamientos. Comienza por elpunto superior mas externo del seno y mueve los dedos en un patrón circular alrededor de el, recorriéndolo todo hasta terminar en el pezón. Realiza lo mismo en el otro seno.

3. Observa tus senos depie frente al espejo: Levanta los brazos sobre tu cabeza y busca cualquier cambio en la forma del seno. Después coloca tus manos sobre tus caderas y revisa de nuevo.

Autoexamen testicular.

Elcáncer de testículo es una enfermedad en la que las células se hacen malignas (cancerosas) en uno o en ambos testículos, el cáncer de testículo puede clasificarse generalmente en dos tipos: seminoma...