Chef

El arte de vivir se adquiere viviendo
Cuatro tips para cambiar de hábitos
Cuatro reglas de oro:
1.- LA OPINION:  cada q se hable será para construiren vez de destruir (no al chisme)
Ejemplo: juzgar, hacer juicios compartidos, destruir a la gente con lo que hablo
lo que se habla ya no se puederegresar
Con la pareja: agresión, cinismo, soberbia en vez de amor y tolerancia 
Con los hijos: jamas decirle que no sirve para nada se baja la autoestima yhace cosas para demostrar que si es o puede
Nunca se debe perder el respeto...
El orgullo es lo k no ayuda...  
"no juzgar" no criticar, en vez se juzgarauto evaluar por que hacerlo

2.- LAS ASPIRACIONES: todo depende de mi, se debe reconocer y resaltar la naturaleza humana: servir, amar,y comprender), ayudar
Necesitamos 14 abrazos para llenarnos de energía y generar paz...

3.-COMO PIENSO SIENTO COMO SIENTO ACTUO "PODER MENTAL"
La calidad de mi vidadepende de la calidad de mis pensamientos,
los problemas son generados por la no aceptación de lo k ya soy 
Por que sufrir tanto por lo que hoy esdolor y mañana es sufrimiento
Ante cualquier circunstancia de la vida debo aceptar y actuar...

4.- ACERTIVIDAD : defender mis principios y mis prioridadessin ofender a nadie (efecto espejo)

Congruencia, 
Aceptar a la gente no condenar para no sufrir

TODO ESTO ES POR AMOR A MI...
ENCUENTRE SUVERDADERO AMOR EN VIDA...
ACEPTE A SU FAMILIA, DE AMOR, RESPETO, 
LEVANTE A SU FAMILIA DARLES UNA MISION...

EL AMOR ES LA BASE DE TODO, HACER TODO POR AMOR