Ciclo del Miedo
Páginas: 2 (382 palabras)
Publicado: 7 de noviembre de 2013
El Ciclo del miedo es el proceso por el cual una persona luego de adquirido el miedo puede tener miedo a fracasar por lo cual hará que no emprenda acciones para conseguir algo y termina fortificandosu miedo a largo plazo.
Donde comienza el Ciclo del Miedo
Según los expertos cuando somos bebes prácticamente no tenemos vergüenza ni miedo salvo a tres cosas:
1. Miedo a quedarnos completamentesolos.
2. Miedo a caer en el vacío.
3. Miedo a los ruidos fuertes.
Pero luego conforme vamos creciendo cometemos errores y nos castigan por ellos o sobrevienen otro tipo de consecuencias, por loque vamos aprendiendo a tener miedo a equivocarnos y también desarrollamos el miedo al rechazo y al fracaso.
El Ciclo del miedo en acción
Experto es una persona que ha cometido todos los erroresposibles en un campo muy estrecho.
Niels Henrik David Bohr
Ahora veamos un poco como nos afecta el Ciclo del miedo, una vez tenemos miedo a fracasar o equivocarnos sucede que no actuamos, no intentamoshacer algo para no equivocarnos o fracasar, al no actuar sobreviene la inexperiencia, con la inexperiencia sobreviene la incapacidad y con la incapacidad se aumentan nuestros temores y con el tiempopodemos obtener la terrible creencia que somos unos fracasados.
Una persona que llega a creer que es un fracasado es una persona que termina luchando en la vida solo para sobrevivir, pero no lucha paraseguir adelante.
Como romper el ciclo del miedo
La única romper el ciclo del miedo es aprender a actuar a pesar del miedo, puede que nunca perdamos el miedo a algo, grandes motivadores han indicadoque siempre sienten algo de miedo antes de hablar en público (por cierto hablar en público es uno de los miedos principales del ser humano), pero cuando ellos empiezan a hablar el miedo desaparece enlos primeros segundos.
Es cierto que el miedo puede parecer paralizante, un truco sencillo para disminuir un poco el miedo es no imaginarse las consecuencias negativas de nuestras acciones sino...
Donde comienza el Ciclo del Miedo
Según los expertos cuando somos bebes prácticamente no tenemos vergüenza ni miedo salvo a tres cosas:
1. Miedo a quedarnos completamentesolos.
2. Miedo a caer en el vacío.
3. Miedo a los ruidos fuertes.
Pero luego conforme vamos creciendo cometemos errores y nos castigan por ellos o sobrevienen otro tipo de consecuencias, por loque vamos aprendiendo a tener miedo a equivocarnos y también desarrollamos el miedo al rechazo y al fracaso.
El Ciclo del miedo en acción
Experto es una persona que ha cometido todos los erroresposibles en un campo muy estrecho.
Niels Henrik David Bohr
Ahora veamos un poco como nos afecta el Ciclo del miedo, una vez tenemos miedo a fracasar o equivocarnos sucede que no actuamos, no intentamoshacer algo para no equivocarnos o fracasar, al no actuar sobreviene la inexperiencia, con la inexperiencia sobreviene la incapacidad y con la incapacidad se aumentan nuestros temores y con el tiempopodemos obtener la terrible creencia que somos unos fracasados.
Una persona que llega a creer que es un fracasado es una persona que termina luchando en la vida solo para sobrevivir, pero no lucha paraseguir adelante.
Como romper el ciclo del miedo
La única romper el ciclo del miedo es aprender a actuar a pesar del miedo, puede que nunca perdamos el miedo a algo, grandes motivadores han indicadoque siempre sienten algo de miedo antes de hablar en público (por cierto hablar en público es uno de los miedos principales del ser humano), pero cuando ellos empiezan a hablar el miedo desaparece enlos primeros segundos.
Es cierto que el miedo puede parecer paralizante, un truco sencillo para disminuir un poco el miedo es no imaginarse las consecuencias negativas de nuestras acciones sino...
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