Ciclo Vigilia Sue O

Ciclo Vigilia- Sueño.

Sueño: Estado fisiológico de autorregulación y reposo de un organismo. Se caracteriza por niveles bajo de actividad fisiológica (Presión, respiración) y repuesta menor ante estímulos externos. Estado de inconciencia del cual se despierta fácilmente.
Vigilia: Estado de una persona que está despierta y se caracteriza por alto nivel de actividad fisiológica y mayor respuestaante los estímulos externos. Actividad eléctrica es mayor.
Vigilia y sueños son niveles de actividad eléctrica del Cerebro por lo tanto su diferencia radica la actividad eléctrica de la corteza cerebral.
El cambio entre estos dos procesos se le conoce como comportamiento circadiano, es decir durante el día pasamos horas despiertos horas dormidas de manera repetitivas.
En el recién nacido hay unpredominio por el sueño, 16 horas de sueño. Adulto 8 horas al día.
El electroencefalograma es la registro grafico de la actividad eléctrica de la corteza cerebral, esta actividad eléctrica es mucho más caótica por la existencia de millones de neuronas que se encuentran descargando.
Ondas Encefalografías se diferencia amplitud y frecuencia.
Patrón desincronizado: Múltiples neuronas descargando almismo tiempo, generando ondas de menor amplitud pero más rápidas. Propio de estado de vigilia.
Patrón Sincronización: Neuronas descargando de manera simultánea, el patrón sincronizado neurona descargando al mismo tiempo genera ondas mayores amplitudes y más lentas (frecuencia). Propio del sueño de onda lenta, la actividad del cerebro baja.
Existen dos tipos de Sueño:
Sueño de onda lenta: En estetipo de sueño predomina un patrón sincronizado, ya que la actividad del cerebro disminuye y la amplitud de las descargas de las neuronas es más lenta, se fusiona la actividad. Encontramos ondas más lentas y de mayor amplitud.
Durante la noche por periodos la actividad eléctrica cambia de manera intercalada, estando dormida, donde se genera un sueño de onda rápida.
Sueño de onda rápida: A pesar deestar dormidos, la actividad eléctrica se acelera cambiando el tipo de onda.
Menor frecuencia de la onda su amplitud es mayor y viceversa.
Según el grado de sincronización se pueden diferenciar cuatro tipos de ondas:

Ondas Beta: Actividad desincronizada. Son las más rápidas, menor amplitud mayor frecuencia (más o menos 17 a 30 x minuto). Se encuentran en la región frontal principalmente. Estees el ritmo de Vigilia, donde estamos despiertos y alertas. Típica del estado de alerta. Además, es el ritmo del sueño de onda rápida, a pesar de estar dormido estamos en un ritmo de onda beta.
Onda Alfa: Un poco más lentas (8-13 por minuto), más amplias. Se encuentran en la región occipito parietal. Es propio de la vigilia en relajación, es decir, estar despierto y relajado, ojos cerrados sinestímulos externos es la condición, si los ojos se abren se pierde la condición de la onda alfa. Además, es parte de la fase inicial del sueño, donde aparecen unos registros llamados husos de sueño, en este momento ya estamos en la etapa inicial hasta que aparecen estos husos.
Onda Theta: Se da que son ondas más lentas (4-7 por minutos), mayor amplitud. Estamos siendo más sincronizados. Seencuentran en la región parieto temporal. Es propio de las etapas intermediarias del sueño de onda lenta, ya nos encontramos dormidos, en adultos si se encuentran estas ondas estando despierto es anormal.

Onda Delta: Son las más lentas (4 por minuto), con mayor amplitud, es el ritmo más sincronizado, propio de las etapas profundas del sueño de onda lenta. Se registran difusamente en la corteza. Predominaen la noche, es siempre el sueño inicial. Durante este sueño profundo se disminuye la frecuencia cardiaca y respiratoria, el tono muscular se conserva.
Cada noventa minutos el paciente cambia de un ritmo delta (sueño de onda lenta) a un ritmo beta (sueño onda rápida), manteniéndose el individuo dormido. Dura unos 20 minutos.
En el sueño de onda rápido se conoce también como sueño Paradójico o...