ciclo





La alimentación es fundamental para el crecimiento y el desarrollo físico del niño, y un medio de prevención de enfermedades como la diabetes o la obesidad. También es una rutina sinónimo de seguridad frente al desorden que genera el hecho de no tener hábitos.



Factores por los cuales es importante la alimentación:

- La alimentación es imprescindible porque sin ella no se podríavivir.

- Es un medio de prevención de enfermedades. Muchas afecciones físicas y psíquicas, tales como la diabetes o la obesidad, están relacionadas con una alimentación inadecuada.

- Mediante la alimentación se ayuda a crear al niño hábitos y rutinas.

- También se fomenta la autonomía del niño. A medida que crece el bebé, comienza a querer hacer las cosas por sí solo, coger el biberón,la cuchara, etc..

- Influye en la evolución del habla porque contribuye al desarrollo de la musculatura de la boca y la garganta, tanto al tragar como al masticar.

- Contribuye al aprendizaje en la resolución de conflictos. Si se enseña a los niños a solucionarlos, serán capaces de enfrentarse a otros problemas en edades posteriores.

- Es fundamental para el crecimiento y el desarrollofísico.

- Para tener buenos hábitos alimentarios en la edad adulta es preciso empezar a comer bien desde la infancia.

Por todas estas razones la escuela infantil Ninon, destaca la importancia de fomentar en los niños y niñas una correcta alimentación como base de un buen desarrollo físico, psicológico y emocional…
La importancia de la alimentación escolar
(Agencias)
La Voz
Agosto 8, 2008Armados con unos cuantos dólares en el bolsillo, sus hijos se enfrentan a una de sus primeras oportunidades de elegir opciones de alimentos con la compra del almuerzo escolar. Sin embargo, cuando están ante las ofertas de la cafetería, ¿recibirán altas calificaciones por su selección? 

Los almuerzos escolares han mejorado con el paso del tiempo, lo cual es una buena noticia para padres y alumnospor igual. Con frecuencia, cumplen los requisitos de vitaminas esenciales, calcio, hierro y proteínas. No obstante, algunos alimentos pueden tener un alto contenido de sodio, generalmente las "golosinas" que se les ofrecen a los estudiantes. 

Numerosas escuelas cuentan con un menú preparado, el cual está, por cierto, muy bien balanceado en el aspecto nutritivo, según las nuevas normativas delos almuerzos. Pero, además de estas ofertas, también se ofrecen diariamente ciertos alimentos "a la carta" como pizza, pepitas de pollo o perros calientes, que, en ocasiones, son más atractivos que el pavo guisado que se sirve en las tardes. Casi siempre, los niños seleccionan el mismo entrante diariamente-como la pizza-y no aprovechan los beneficios de un plan alimenticio saludable. 


No a lacomida chatarra 

Además del atractivo de los platos "a la carta", muchas escuelas tienen una o más máquinas expendedoras en los edificios, como fuente adicional de ingresos para el centro. Por lo general, esas máquinas venden refrescos carbonatados, chips, caramelos y chocolate, con los cuales, en ciertos días, los niños sustituyen el almuerzo. Ante una opción de chips y refresco en vez deleche y pollo, ¿qué escogería usted? 

Muchos padres preocupados por las opciones de alimentos de sus hijos no vacilan en culpar a las escuelas. Pero la responsabilidad de alimentar mejor a los alumnos es de las escuelas y los padres sin distinción, según los expertos. A continuación, una lista de alimentos saludables como guía para implementar cambios en la dieta de sus hijos. 

Oriente a sushijos hacia opciones de buenos alimentos siempre que sea posible. Analice el menú de la cafetería con sus hijos, y pregúnteles qué comidas saludables disfrutarán cada semana. En esos días donde el menú no les resulte atractivo, prepáreles un almuerzo con alimentos que usted aprueba, como carnes magras, frutas y granos enteros. Permítales un día de "golosinas" por semana, en el cual los niños...