CLASIFICACIONES DE LA PSICOTERAPIA

1° CLASIFICACION: Por Orientación
1. Terapias Profundas
Explica el trastorno basándose en la motivación. El objetivo es descubrir el origen del conflicto a través del relato del paciente ypromueve un cambio en la personalidad a través de la comprensión de los conflictos del pasado.
En este tipo de psicoterapia se utiliza técnicas como la libre asociación, la interpretación de sueños y latransferencia.
a) Terapia Gestáltica
Una finalidad de este enfoque es promocionar darse cuenta de las emociones y sentir el momento. Los tres principios de la terapia son:
 Valoración de laactualidad: Que el sujeto no se refugie en el pasado.
 Valoración de la conciencia y aceptación de la experiencia: Más que los discursos intelectuales e interpretaciones.
 Valoración de la responsabilidado integridad: individuo responsable de su conducta.
b) Terapia Humanista
Formado por Carl Rogers, Abraham Maslow y Rollo May argumentan que las personas son buenas y dignas de respeto. Importanteel aspecto creativo de las personas para alcanzar su potencial.
c) Terapias Activas
Se focalizan en los síntomas actuales del paciente e intentan cambiar las conductas problemáticas específicas ocreencias.
2. Terapia Conductista
Este enfoque enfatiza el papel del proceso de aprendizaje en la generación de trastornos. Los tratamientos son breves e implica la sustitución de las conductasdesadaptativas por nuevos patrones de conducta que no produzcan ansiedad.
Requiere de menos tiempo que otro tipo de terapias por lo tanto es más económica.
Existen tres tipos de técnicas:
a) Terapias decondicionamiento clásico
 Condicionamiento aversivo: Terapia de conducta usada para romper hábitos como fumar o beber.
 Desensibilización sistemática: Terapia de conducta basada en la presunción deque es imposible estar relajado y ansioso al mismo tiempo, se usa esta terapia a menudo para tratar fobias.


b) Terapias de Condicionamiento Operante
 Modificación de conducta: Basada en el...