CODEPENDENCIA

¿Soy codependiente?
Dra. Lorena Morales Carrillo
Médico Psiquiatra
Desde tiempo remotos, nuestro antepasados ya
nos estaban demostrando que somos seres
relacionales, animales sociales enterminología
aristotélica, que nos vinculamos a los demás,
necesitamos de los otros para conformar una
identidad personal y social que nos defina, nos
socializamos en grupo y desarrollamos nuestraesfera afectiva mediante una nutrición emocional,
un ejemplo muy claro es desde que nacemos
necesitamos seguridad y tener modelos saludables
para imitar y para poder entender nuestras propiassensaciones internas y nuestras
propias necesidades de las de los
demás. Pero es necesario aprender
a separar los sentimientos de los
pensamientos
y
a
generar
autoestima desde nuestro interior. Sidesde niños perdemos el contacto
con
nuestros
sentimientos,
trataremos de llenar nuestras
necesidades con estímulos externos
y nos convertiremos en un adulto
codependiente.
Pero qué es sercodependiente,
o mejor aún, ¿qué es la
codependencia? La codependencia
es una enfermedad que se
caracteriza por la falta de identidad propia lo que
ocasiona que el afectado pierda su identidad, sepreocupe y dependa (emocional, social y/o
físicamente) en exceso de personas, lugares u
objetos, pues trata de cubrir sus requerimientos con
estímulos externos. El codependiente deja de
preocuparsepor sus sentimientos, necesidades y
deseos preocupándose por los sentimientos,
necesidades y deseos de los demás, porque el
codependiente sólo se interesa por la aceptación de
los demás.

Elcodependiente generalmente ha sufrido
durante su vida y a causa de ese dolor busca alivio
en alguna adicción para "anestesiarse". A veces lo
hace a través de relaciones personales
disfuncionales ymuchas veces dañinas. Sin embargo,
la mayoría de las veces no se da cuenta de lo que le
está sucediendo.
Esta enfermedad es progresiva, crónica y se
puente contagiar a los demás que están a nuestro...