COMIDA CHATARRA

PÁGINA

INDICE…………………………………………………………………………1

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA………………………………………2

JUSTIFICACION………………………………………………………………3

OBJETIVOS…………………………………………………………………....4

MARCO TEORICO…………………………………………………………5 a 9

HIPOTESIS……………………………………………………………………10

RECOLECCION DEDATOS……………………………………………….11







ADICCION A LA COMIDA CHATARRA


Planteamiento del problema

¿Qué es la comida chatarra?

¿Qué enfermedades trae la comida chatarra?

¿Cuál es la clave de la promoción de estos alimentos?

¿Cuál es la alternativa en lugar de la comida chatarra?













COMIDA CHATARRA

JUSTIFICACIÓN

Este tema trata del consumo de alimentos “chatarra” lo cual ocasiona una vida másdeteriorada en un lapso más corto. Los malos hábitos de alimentación y la falta de actividad física sufren obesidad o sobrepeso y desarrollaran otras enfermedades cardiovasculares se dice que la comida chatarra son alimentos que no aportan una buena nutrición y no aportan micronutrientes. Como supermercados usan frases pegajosas que nos hacen ver lo fácil que es adquirirlos y listos para servir, estosproductos son los que más afectan por alta densidad energética.













OBJETIVOS GENERAL
Establecer la ayuda que se le brindará a las personas para que puedan prevenir o ayudar a salir de la adicción de la comida chatarra y determinar la ayuda adecuada para prevenir enfermedades y el fin de la promoción de la comida chatarra.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Investigar el consumode la comida chatarra

Especificar las enfermedades que ocasiona la comida chatarra

Enumerar los motivos por los cuales es consumida la comida chatarra

Indicar una alimentación la cual impulse la disminución de estos alimentos





MARCO TEÓRICO

COMIDA CHATARRA
La comida chatarra forma parte de nuestro bagaje cultural y de nuestras tradiciones, pero debido al proceso deelaboración y la falta de higiene, también es causa importante de los más comunes problemas de salud de los mexicanos. De manera particular aquellos platillos que, según el ideario mexicano, aportan la llamada vitamina T, entre los que se encuentran los tacos, las tortas, los tamales, las tostadas, los totopos, las tortillas, los tlacoyos y las teleras.
Es un término comúnmente utilizado para referirse alos alimentos que no aportan una buena nutrición y no aportan fibra ni micronutrientes pero aportan demasiadas calorías, además los pocos nutrientes que proporcionan son de mala calidad, por ejemplo, grasas poliinsaturadas, sustancias químicas artificiales o sintéticas no asimilables por el organismo, incluso algunas de ellas se está investigando por tener riesgo por ser cancerígenas.
“Lostipos más comunes de alimentos chatarra son las frituras, los dulces o golosinas y los postres. Esta es solo una lista de comida chatarra que encontramos todos los días en tiendas de abarrotes y autoservicio” (1)
Hay otros alimentos que no se percibe comúnmente como alimentos dañinos o “chatarra” pero que también están en la lista de comida que hace engordar rápidamente y daña la salud a mediano ylargo plazo, ocasionando ataques cardiacos, diabetes, hipertensión, insuficiencia renal, y muchas otras enfermedades.
(1)tema “la comida chatarra” autor: Heidi Rodríguez Reynoso, el diario de Chihuahua.
www.aguascalientesmapa.com/dieta/noticia/-comida –chatarra.htm
Mi opinión está de acuerdo con el escritor ya que en todos los locales como tienditas o abarrotes encontramos todo tipo dechucherías y golosinas y están en aumento ya que también las encontramos fuera de las escuelas y kínderes


DIABETES E HIPERTENSIÓN
Uno de los principales causantes del aumento de esta enfermedad es el consumo excesivo de comida "chatarra" y el escaso ejercicio.
A Ofelia Guzmán hace 15 años le diagnosticaron diabetes.
“Empecé a orinar demasiado, por cualquier...