Como mantener la salud

¿Como mantener la salud?

Cordinacion y defensa del cuerpo humano

El sistema nervio central y sistema nervioso periferico
El sistema nervioso central esta constituido por el encefalo y la medula espinal,y al sistema nervioso periferico lo conforman los nervios que hacen del cerebro y la medula espinal y llegan a todas las partes del cuerpo por medio de fibras nerviosas.

El encefalo seencuentra dentro del craneo y consta de varios organos cada uno de estos realiza distintas funciones :
CEREBRO:es el organo mas grande del encefalo esta dividida en dos partes o emisferios almacena enormes cantidades de informacion y es capaz de realizar varias cosas al mismo tiempo.
TALAMO:recibe las señales enviadas por por los sentidos y los reenvia a distintas partes del cuerpo para suprocesamiento.
CEREBELO:sirve para martener el equilibrio y controlar los movimientos finos.
HIPOTALAMO:se encarga de algunas funciones corporales como ,regular la temperatura y percibir la señal de sueño,hambre y sed.
BULBO RAQUIDEO:es el encargado de trasmitir mensaje entre el cerebro y cuerpo y controla las funciones basicas como el latido del corazon la digestion y la repiracion.
MEDULAESPINAL:de eela nacen los nervios perifericos que permiten movimientos voluntarios e involuntarios ,sensaciones y reflejos.

El arco reflejo es uno de los principales mecanismos de defensa con los que contamos pues nos aleja del peligros sin que nos demos cuenta.
Tambien contamos con movimientos voluntarios e involuntarios
Los movimientos involuntarios conocidos como reflejos controlan diferentesfunciones del cuerpo y se generan para que se mantenga trabajando correctamente ejemplo de ella es el reflejo de la luz.
Y los voluntarios solos que podemos controlar como , lansar una pelota,moverse o caminar etc
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Prevencion de infecciones en el sistema nervioso
El sistema nervioso tambien puede infectarse , ejemplo de este tipo poliomilitis,circosis e hidrofobia o rabia.Estas pueden tenerconsecuencias graves por lo que se deben ser atendidas ala brevedad posible.
Para evitar a poliomielitis necesitas vacunarte. En el caso de la cisticercosis se puede evitar consumiendocarne en buen estado y cuidado que quede bien cosida.en cuanto ala rabia si convives con animales domesticos deben ser vacunados contra ello.

El sistema inmunologico
El cuerpo de ser humano puede dañarse deformainterna o externapor lesiones visibles que afectan a aparatos y sistemas que regulan muchas funciones ,pero tambien puede dañarse por causas pero tambien puede dañarse por causas que no se notan a simple vista como enfermedades o infecciones.
En el cuerpo humano existen sustancias ,estructuras y procesos que defienden al organismo de factores externos que pueden dañarlo por ejemplo la piel,secresiones ,los vellos en la nariz y el cerumen de los oidos entre otros.
Ademas existe todo un sistema inmunologico capaz de detectar y matar microorganismos que producen enfermedades ,asi como destruir celulas dañinas provenientes del mismo organismo ,por ejemplo las de algun tumor.
En la sangre los globlulos blancos ,tambien llamados leucosito ,actuan como defensa del sisistema nerviosoinmunologico para contrarerstar al agente causante de infecciones.
Algunas de estas celulas actuan directamente eliminando algunas particulaso microormanismos invasores, otras producen sustancias llamadas anticuerpos que son estructuras formadas por proteinas que se encargan de contrarrestar alos microorganismos y virus (antigenos) que pueden dañar el organismo.
El proceso de defena se activa de manerainmediata,aun que el cuerpo tarda en contrarrestar a los microorganismos y virus que provocan la enfermedad.
Una buena alimentacion basada en el plato del bien comer,proporciona a tu cuerpo elementos indispensables para fortalecer tu sistema inmunologico.
Las frutas y verduras aportan vitaminas y minerales vitaminas y minerales la leguminosas y los productos de origen animal proveen de...