Como Prevenir la Diarea en los Niños

¿COMO PREVENIR LA DIARREA EN LOS NIÑOS?
1. Consumir alimentos frescos, frutas y verduras lavadas y desinfectadas o lavadas y cocidas.
2. La carne debe ser fresca, bien lavada y cocida.
3. El aguadebe ser hervida o de garrafón.
4. Evitar consumir pescados y mariscos de dudosa procedencia, que no hayan sido limpiados y preparados en casa.
5. Evitar tomar alimentos fuera de la casa.
6.Lavarse las manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño y al preparar alimentos.

 RECUERDA MAMÁ QUE LA SALUD DE TUS HIJOS ESTA EN TUS MANOS
INDICACIONES PARA EL NIÑO CON DIARREA Y/OVÓMITO
1. Ofrecer solución de hidratación oral (Vida Suero Oral, Pedialyte SR90) media taza a cucharaditas ó con jeringa después de cada vómito y/o evacuación si el niño es menor de 2 años y unataza si es mayor de 2 años. Dar suero oral continuamente a cucharaditas durante el día y la noche mientras el niño tenga diarrea y/o vómito. Ofrecer el suero a cucharaditas o con jeringa en pequeñossorbos. NO dar el suero en biberón para evitar que vomite. No dar líquidos tibios ni calientes porque les dan náuseas.
2. Ofrecer a los menores de 2 años leche materna, leche a media dilución o lechesin lactosa durante 15 días, luego puede regresar a su leche acostumbrada.
3. Ofrecer a los mayores de 6 meses de edad alimentos como frutas frescas y bien lavadas (plátano, manzana, pera y guayaba),Verduras bien lavadas y cocidas (papa, zanahoria, chayote, calabacita), sopa de pasta, carne de res o de pollo cocidos sin grasa, arroz, agua de arroz, gelatina, pan tostado, galletas saladas ógalletas María. Evitar alimentos condimentados ó dulces. Ofrecer los alimentos en papilla o bien machacados para que sea más fácil digerirlos.
4. Incrementar la cantidad de alimentos y líquidos quenormalmente consume el niño, pero ofrecerlos en poca en cantidad, con mayor frecuencia.
5. Se deben evitar los jugos muy azucarados y refrescos porque pueden provocar más diarrea.
6. Llevarlo a revisión...