Como usar arco y flecha



Históricamente, el tiro con arco fue utilizado para cazar y combatir. En los últimos tiempos, se ha convertido en un deporte de precisión, con la misma meta de lanzar la flecha a un blanco distante, en 1972 el tiro con arco regresó a los Juegos Olímpicos después de varios intentos, desde entonces ha sido un deporte popular.[1]Ya sea que estés interesado en el tiro con arco competitivo, tirocon precisión como meta personal o te gustaría utilizar el tiro con arco por razones deportivas generales, el tiro con arco puede ser un pasatiempo muy satisfactorio. Lee esta guía y con la técnica adecuada vas a poder dispararle al ojo de buey en muy poco tiempo.
1.
Determina tu ojo dominante. Como podrás adivinar, tu ojo dominante es mas preciso en apuntar y juzgar las distancias. En laarquería, el ojo dominante es más importante que la mano dominante
2. Usa el equipo adecuado para tu ojo dominante. La mayoría de los equipos de tiro con arco son etiquetados como “diestros” o “zurdos” (refiriéndose a la mano que jala hacia atrás el arco) probablemente porque en la mayoría de las personas, su ojo dominante es el del mismo lado que su mano dominante (es más común que el ojo derecho seael dominante[2]al igual que la mano derecha). Sin embargo, si tu ojo dominante es el del lado opuesto al de tu mano dominante, debes de considerar obtener equipo para tu mano débil. Esto asegura que puedas usar tu ojo dominante para apuntar.
Ojo derecho dominante: Usa un arco para diestros, sostén el arco con tu mano izquierda y jala el cuerda hacia atrás con la mano derecha..[3]
Ojoizquierdo dominante: Usa el arco para zurdos, sostén el arco con tu mano derecha y jala la cuerda hacia atrás con tu mano izquierda.[
3. Consigue el equipo adecuado. Algunas piezas del equipo son esenciales para asegurar una experiencia segura y más agradable al practicar el tiro con arco. Se recomiendan los siguientes artículos:
Usa una guardia de brazo (también conocida como “avambrazo” o “bracera”)en el brazo del arco (el lado que sostiene el arco) para evitar que te golpee la cuerda (si no usas una y lo haces demasiado, vas a terminar con el antebrazo pelado)
Tal vez también quieras usar un protector para el pecho, especialmente si eres una mujer, para proteger a tu pecho de alguna quemadura con la cuerda al igual que mantener tu ropa fuera del camino. Estos suelen ser de plásticoflexible.
Consigue una lengüeta de dedo para la mano que jala la cuerda. Esta es una pieza pequeña de cuero o de una tela pesada que protege tus dedos al soltar la cuerda.
Puedes usar un para ayudar a que tu mano se mantenga en la agarradera y también para sostener tu mano abierta contra la agarradera, lo cual le permite al arco moverse libremente después de soltarlo..[1]
Se usa un aljaba en laespalda o alrededor de tu cintura en donde se guardan las flechas.
4. Adopta la posición correcta para tirar. Tu cuerpo debe de estar perpendicular al blanco y la línea de tiro, lo cual significa que si dibujaras una línea imaginaria de ti a tu objetivo, esta línea cruzaría el centro de tus pies. Si tu ojo dominante es el derecho, sostén el arco con tu mano izquierda, apunta tu hombro izquierdo haciael objetivo y maneja la flecha y la cuerda con tu mano derecha. Si tu ojo dominante es el izquierdo, hazlo de manera contraria.
Coloca tus pies separadas al ancho de tus hombros para que tus dos pies formen una línea derecha apuntando hacia el blanco.
En cuanto a la postura, párate derecho sin tensión. Debe de ser una posición cómoda pero firme. De forma apropiada, los arqueros se paranerectos, formando una “T”. Los músculos de la espalda del arquero son usados para jalar la flecha hacia el punto de anclaje.

5. Prepara la flecha. Apunta el arco hacia el piso y coloca el eje de la flecha en el descansador de la flecha. Fija la parte trasera de la flecha en la cuerda del arco con el culatín – el pequeño componente de plástico con una ranura para este propósito. Si la flecha tiene...