como vencer la inseguridad

17 de febrero de 2012,
PROMETO QUE CAMBIARE
Como vencer la inseguridad
El problema a la hora de como vencer la inseguridad es quién y cómo afronta estos problemas, generalmente encerrado en un mundo interior o sumido en unos problemas que analizados por un ordenador suena absurdos. Un ordenador intentando resolver una ecuación de inseguridad explotaría antela imposibilidad de resolver la ecuación, pues si metes una novela en pleno ejercicio la ecuación no tiene sentido.
Como vencer la inseguridad se basa más que nada en no echarte la culpa a ti mismo y en ver las cosas de forma objetiva. Imaginemos que alguien tiene que hablar en público, esta persona comienza a tener pensamientos negativos: “hará el ridículo, se me trabará la lengua”, “todos sereirán de mí”. Conforme se va acercando el momento de hablar en público ese miedo se acrecienta y cuando la persona comienza a hablar se encasquilla, suda y se pone roja como un tomate como consecuencia le sale el discurso peor.
¿Pero le ha salido tan mal el discurso? Nadie se ha reído de él y de todos modos si lo hicieran, ¿Qué importa eso? ¿Tan vacío estás por dentro que otorgas la vara de Dios alos demás sobre ti? Es completamente absurdo que una situación o algunas anécdotas de tu vida condicionen tu autoestima y tu inseguridad.
Como vencer la inseguridad se basa en poner fin de una vez por todas a esa vocecita que te humilla y te echa la culpa de todo. Pongamos que un día en una cena con unos amigos, hay uno que hace un comentario graciosos sobre ti, entonces tú te pones rojo como untomate y piensas: “me quiero morir, soy una mierda, una basura de persona”. ¡Eh! ¡¡Quieto, quieto!!  ¿Alguien hace un comentario absurdo sobre ti y tú te pones así?
Piénsalo fríamente, no es nada lógico ni sano pensar así, además, en vez de pensar que eres una mierda deberías echar la culpa al otro, el otro ha sido el “capullo” que ha querido ganarse unas risas a tu costa, que él sea tonto notiene por qué afectarte en nada a ti y mucho menos condicionarte.
¿Otra persona triunfa? Un amigo cercano tuyo está haciendo algo que tú no has hecho, quizás tú dejaste de estudiar y tu amigo ya está en tercero de carrera cuando ambos erais iguales hace unos años y eso te baja el autoestima y te provoca inseguridad. ¿No ves que es absurdo? ¿Cómo puedes sentirte peor e incluso culpable porque a otrapersona le vaya bien?
Lo que ocurre ante la inseguridad y que es clave para como vencer la inseguridad es como percibes el mundo, a ti mismo y como te hablas mentalmente. Tu mundo y tu personalidad se han forjado en base a unas creencias y pensamientos.
La sociedad suele decirnos que el más sociable, con más dinero y más popular es el mejor y el único merecedor de una gran autoestima yseguridad. ¿Es esto correcto? Pues no, entre un amigo muy sociable, con dinero y ultra popular que es mala persona y uno pobre, humilde y tímido prefiero a este último ya que me aportará 100.000 veces más como persona. No puedes basar tu inseguridad en cosas como la timidez o no tener una tonelada de amigos…
Está bien, todo sabemos cuál es el supuesto estado ideal pero eso no significa que llegar a eseestado te convierta en mejor persona que los demás, esa es una visión absurda. Puedo citarte más de 100 personas cuya vida podría considerarse perfecta y como éstas en realidad están tremendamente tan vacías por dentro que dan pena. No es por nada, pero tú, una persona sana, increíble que se preocupa por mejorar como persona, por avanzar… Le pasa la mano por la cara 100.000 veces a alguien como AmyWinehouse.
Cuya fama y dinero solo los ha utilizado para llegar a una oleada de vicio con el alcohol y las drogas. Probablemente ella se sienta como una diosa cuando la aclaman pero desde luego su autoestima y seguridad tendrían que estar por los suelos porque alguien que se envicia tanto y cae en las drogas tiene que estar muy vacío por dentro con una responsabilidad humana cero.
Imagina el...