Comunicación inefectiva en la pareja

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COMUNICACIÓN INEFECTIVA EN LA PAREJA
• La falta decomunicación es uno de los principales problemas que pueden surgir en las parejas y que incluso pueden llegar a destruir la mejor relación.

• Hay a quien le cuesta expresar lo que piensa y siente• El error más grave es creer que el otro debe saber lo que queremos

• Los gritos, las malas palabras, los insultos, las descalificaciones, las humillaciones, los gestos de desagrado, etc.,son las razones por las cuales la comunicación se vuelve ineficaz y solo se llega a empeorar las cosas entre la pareja.

• La vida como la llevamos ahora requiere de muchos esfuerzos y elcansancio, la falta de tiempo es uno de los grandes enemigos de la comunicación
DEBEMOS TOMAR EN CUENTA QUE

• La comunicación es esencial en cualquier relación de pareja porque a través de ellapodemos conocer y comprender y amar a las personas, ya que no se puede amar lo que no conocemos.

• es importante comunicarnos para que nuestra pareja sepa lo que nos gusta, lo que pensamos, lo quesentimos, lo que necesitamos o esperamos de la vida y con esto, nuestra pareja podrá tener un mayor conocimiento en general de nosotros y podrá entendernos y ayudarnos cuando así lo necesitemos.• La comunicación no solo son las palabras, sino también la mirada, los gestos, la sonrisa, el tono de la voz, los ademanes que acompañan a las palabras.

TIPS PARA LOGRAR UNA COMUNICACIÓNEFECTIVA
• Mantener una disposición abierta al diálogo (alternando el uso de la palabra)

• No dejarse llevar por el enojo, la ira y el descontrol de las emociones. Ya que en estas condicionessolo se transmite lo negativo y jamás se llegara a un entendimiento.

• Mostrar interés y preocupación por las cosas, ideas, sentimientos, intenciones, necesidades, etc., de nuestra pareja...