Comunicación Intrapersonal

Sandra Judith Carmona
Profesora: Laura
Fecha: 2/03/12
Materia: Psicología

COMUNICACIÓN INTRAPERSONAL

Autoconocimiento:
Es conocerse a si mismo, saber cuales son todas nuestras cualidadesaceptando las buenas y cambiando todas las que nosotros vemos que están mal.
es el conocimiento propio, supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarte en los primeros y luchar contra lossegundos.
El autoconocimiento esta basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos.
Es el proceso reflexivo por el cual la persona adquiere noción de su yo y de sus propiascualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: auto percepción, auto observación, memoria autobiográfica, autoestima, auto aceptación. No puede haber, pues,autoestima sin autoconocimiento. De ahí la importancia del autoconocimiento para el desarrollo personal.

Autoconcepto:
Este término suele definirse, en sentido genérico, como el conjunto de imágenes,pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo. Así, es posible diferenciar dos componentes o dimensiones en el autoconcepto: los cognitivos (pensamientos) y los evaluativos(sentimientos). Los primeros se refieren a las creencias sobre uno mismo tales como la imagen corporal, la identidad social, los valores, las habilidades o los rasgos que el individuo considera que posee. Lossegundos, también llamados autoestima, están constituídos por el conjunto de sentimientos positivos y negativos que el individuo experimenta sobre sí mismo.

Autoestima:
La autoestima esun conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestrocuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo. 1

La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de...