Conducta Estres Y Personalidad

Conducta,
 e
strés
 
y
 personalid
ad
 
 

Patrón
 de
 Conducta
 
 
0  Un
 es
 la
 forma
 habitual
 de
 ver
 y
 reaccionar
 ante
 el
 

entorno
 y
 las
 circunstancias.
 
 


 
“las
 predisposiciones
 de
 determinados
 sujetos
 en
 
cuanto
 a
 sus
 actitudes
 y
 el
 modo
 de
 afrontar
 
situaciones
 condicionados por
 la
 escala
 de
 valores
 
en
 uso
 en
 una
 sociedad
 determinada”.
 
 

El
 Patrón
 de
 Conducta
 de
 una
 
persona
 incorpora
 
 

 
0  Rasgos
 de
 personalidad
 
0  Actitudes
 
0  Creencias
 
0  Conducta
 mani@iesta
 
 
0  y
 una
 determinada
 activación
 psico@isiológica.
 

Estrés
 
 
0  La
 suma
 de todos
 los
 efectos
 inespecí@icos
 (actividad
 

normal,
 agentes
 productores
 de
 enfermedades,
 
drogas
 etc.)
 que
 pueden
 actuar
 sobre
 el
 organismo.
 
 

0  Estos
 agentes
 se
 llaman
 alarmógenos,
 cuando
 nos
 

referimos
 a
 su
 habilidad
 para
 producir
 estrés.
 (Selye,
 
1936)
 

3
 Fases
 básicas:
 Síndrome General
 
de
 adaptación
 
 
0  Reacción
 de
 alarma
 
0  Estado
 de
 resistencia
 
 
0  Fase
 de
 agotamiento
 

Estrés:
 
 Teoría
 de
 la
 evaluación
 cognitiva
 
0  Relación
 particular
 entre
 el
 

individuo
 y
 su
 entorno,
 
 que
 es
 
evaluado
 como
 amenazante
 y
 
desbordante
 de
 sus
 recursos
 y
 que
 pone
 en
 peligro
 su
 bienestar
 
(Lazarus
 y
 Folkman,
 1996)
 


 

Las
 demandas
 de
 éste.
 
 
Apreciaciones
 
cognitivas
 
 
Esfuerzos
 de
 
afrontamiento
 
 

Estrés
 psicológico:
 producto
 

de
 la
 manera
 en
 que
 se
 aprecia
 
(evalúa)
 y
 construye
 una
 relación
 
con
 el
 entorno
 
 

 Respuestas
 emocionales
 
 

Nada
 es
 estresante
 a
 menos
 que
 el
 individuo
 lo
 de@ina
 como
 tal.
 

Fisiológicas:
 Aumento
 general
 de
 la
 
activación
 del
 organismo
 
0 Eje
 neural
 
0 Eje
 neuroendocrino
 
0 Eje
 endocrino
 
Estrés
 como
 respuesta:
 Teoría
 Fisiológica
 
 

Principales
 efectos
 de
 la activación
 del
 eje
 neural
 
Eje
 Neural
 

Dilatación
 pupilar
 
Secreción
 salivar
 escasa
 y
 espesa
 
 
Sudoración
 copiosa
 
Aumento
 de
 la
 tasa
 cardiaca
 
 
Aumento
 de
 la
 contractibilidad
 del
 corazón
 
 
Aumento
 de
 la
 rapidez
 del
 impulso
 cardiaco
 en
 el
 
corazón
 
Vasoconstricción
 de
 los
 vasos cerebrales
 y
 de
 la
 piel
 
 
Vasodilatación
 de
 los
 vasos
 de
 los
 músculos
 
 
Dilatación
 de
 los
 bronquios
 
 
Glucogénesis
 en
 el
 hígado
 
Su
 acción
 no
 suele
 
Contracción
 del
 bazo
 
provocar
 trastornos
 
Disminución
 de
 la
 excreción
 de
 orina
 
 
psico-­‐@isiopatológicos.
 
Aumento
 del metabolismo
 basal
 

Principales
 efectos
 de
 la
 activación
 del
 eje
 
neuroendocrino
 
 
Aumento
 de
 
 

Presión
 arterial
 
Aporte
 sanguíneo
 al
 cerebro
 
Tasa
 cardiaca
 
 
Estimulación
 de
 los
 músculos
 estriados
 
 
Ácidos
 grasos,
 Triglicéridos
 y
 colesterol
 en
 sangre
 
Secreción
 de
 opiáceos
 endocrinos
  
Es
 lento
 para
 

 
activarse,
 necesita
 de
 
Disminución
 de
 
 
estrés
 sostenido.
 

 
Riesgo
 sanguíneo
 a
 los
 riñones
 
 
“Respuesta
 de
 lucha
 o
 
Riesgo
 sanguíneo
 al
 sistema
 gastrointestinal
 
huida”
 
 
Riesgo
 sanguíneo
 del
 
 piel
 
Enfrentar-­‐controlar-­‐
evitar-­‐escapar
 

Responsable
 de...