Confort termico

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AMBIENTES CALIENTES

➢ TEMPERATURA

El ser humano es homeotérmico, o de sangre caliente, con mecanismos internos que conservan una temperatura estable en su cuerpo; entre estos están los relacionados con la producción de calor dentro del cuerpo, así como su disipación.
La temperatura normal del cuerpo de una persona varía dependiendo de su sexo, su actividad reciente, el consumo dealimentos y líquidos, la hora del día y, en las mujeres, de la fase del ciclo menstrual en la que se encuentren. La temperatura corporal normal, de acuerdo con la Asociación Médica Americana puede oscilar entre 97,8° F (o Fahrenheit, equivalentes a 36,5°C, o Celsius) y 99°F (37,2°C).

• El sistema regulador de la temperatura es uno de los principales mecanismos de homeostasia por el que seconserva el clima interno del cuerpo en un nivel óptimo para su funcionamiento.

• El centro de control de la temperatura interna del cuerpo se localiza en el hipotálamo, en la porción inferior del encéfalo.

• En el cuerpo se produce calor como subproducto del metabolismo y se pierde constantemente por evaporación, radiación, conducción y por convección.

➢ LA ECUACIÓN DEL CALORPara liberar el calor excesivo del cuerpo, el cerebro activa las glándulas sudoríparas de la piel. Con esto, la evaporación del sudor hace que el cuerpo se enfríe, pero si la temperatura exterior iguala o excede la temperatura normal de la piel, es más difícil que el sistema de enfriamiento del cuerpo actúe coeficiencia. Cuando esto sucede, el cerebro dirige aún más sangre a la piel, por lo queotras partes del cuerpo, como órganos y músculos, reciben menos sangre causando debilitamiento, fatiga y disminución de agudeza y capacidad mental.

EFECTOS EN EL ORGANISMO

➢ INSOLACIÓN
Insolación, la más seria de las enfermedades causadas por el calor, ocurre cuando los sistemas reguladores de la temperatura del cuerpo fallan y el sudor producido es insuficiente. La víctima puede llegar aeste estado sin que se de cuenta.

➢ SÍNTOMAS:
La piel se pone caliente. Se seca, se enrojece o aparecen manchas. La temperatura del cuerpo es aproximadamente de 105 grados Fahrenheit (40.55 grados centígrados) o más. La víctima se confundida, con delirios, convulsiones o desmayos.

➢ TRATAMIENTO:

Atienda a la víctima de inmediato, de lo contrario podría morir. Las personas quesufren de insolación deben ser hospitalizadas lo antes posible. Es importante recibir primeros auxilios de inmediato, lo que incluye mover a la víctima a un área fría, quitarle la ropa gruesa y aflojar el resto de la ropa, enfriar el cuerpo con un abanico y/o aplicar agua fría con atomizador. Frote una tela o sábana mojada sobre el cuerpo de la víctima y aplíquele hielo en las axilas. Recuerde queel reconocimiento inmediato y tratamiento de la insolación o ataque debido al calor, es la única manera de prevenir daño cerebral permanente o incluso la muerte.

➢ AGOTAMIENTO DEBIDO AL CALOR

El agotamiento por calor presenta desórdenes clínicos similares a los causados por la insolación. En la insolación, hay pérdida de altas cantidades de fluidos corporales.
Síntomas: La piel se sientehúmeda y pegajosa, pálida y deshidratada. Otros síntomas son fatiga, delirio, náusea, dolor de cabeza, vómito y desmayo. Tratamiento: Mueva a las víctimas a un lugar frío y sombreado y no las deje solas. Si las personas afectadas sienten que se van a desmayar, haga que se recuesten y que levanten las piernas de 6 a 8 pulgadas (15 a 20 centímetros) del piso. Si las víctimas tienen náuseas,recuéstelas sobre el costado.
Quíteles la ropa gruesa y aflójeles el resto de la ropa. Rehidrate sus cuerpos haciendo que tomen agua (un vaso cada 15 minutos), a menos que estén enfermos del estómago. Enfríe su cuerpo con un abanico y/o aplique agua fría con un atomizador o frote una tela mojada sobre su cuerpo. Llame al 911 si los individuos no muestran mejoría al cabo de unos minutos.

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