Congruencia

Ser congruente
Cuando una persona es congruente de pensamiento y acción, esto es, cuando lo que hace va en la dirección de lo que piensa, comienza a andar el camino que le lleva a conseguiraquello que quiere. La congruencia no es una actitud de cara a la galería, se trata más bien de un compromiso con uno mismo.La congruencia se da cuando asumes plenamente un compromisoconsciente e inconsciente con algún objetivo o comportamiento determinado. Ser congruente implica un compromiso personal de ser consistentes con nuestras promesas y propósitos y es uno de losvalores más complejos de vivir las 24 horas del día. Quien consigue ser congruente domina su ego, las justificaciones y el autoengaño, ya que es responsable de su existencia y del rumbo de suvida. Por decirlo de otra manera, la congruencia es un tren de cuatro compartimientos: querer, pensar, actuar y decir. Cuando lo que queremos, pensamos y decimos no se traduce en nuestros actos,nos convertimos en seres incongruentes; es lo mismo a que en nuestro tren o existencia, se comenzaran a romper estos compartimientos.
En el otro extremo están las personas incongruentes:piensan que la salud es importante pero fuman y comen alimentos tóxicos; piensan que les deben la vida a sus padres pero no les cuidan lo más mínimo; consideran que lo importante en la educaciónde sus hijos no son solamente las palabras sino el ejemplo que les pueden dar y sin embargo discuten de forma airada, se enfadan y les hieren. De acuerdo con los expertos, la incongruenciasuele manifestarse como un conflicto interior con uno mismo. A menudo parece haber dos partes en la persona. Hay una que quiere hacer algo y otra que se opone. Puede tratarse de doscomportamientos, creencias o aspectos de tu personalidad. Ser congruente es difícil pero no imposible, tratemos de mejorar en este aspecto y con el tiempo será más fácil que se convertirá en un hábito.