Consejos Para Cuidar La Uñas Naturalmente

Consejos para cuidar y hacer crecer las uñas


Las uñas al igual que los cabellos están hechos de proteínas, es por
ello que necesita consumirlas para que puedan crecer fuertes,
Aumente elconsumo de alimentos ricos en proteínas como las
carnes, quesos, huevos, soja y otros si nota que se escaman o
quiebran.
Los ácidos grasos son otro ingrediente fundamental en la nutrición
de las uñas,los encontrará en los huevos, las nueces, verduras,
lácteos entre otros.
Antes de pintarlas use una base protectora de buena calidad que
nutrirá la uña y hará más duradero el esmalte.
Nunca raspelas uñas para quitar el resto del esmalte, con esta
acción la escama y debilita profundamente. Use quita esmalte en
pequeñas cantidades, pero no más de una vez por semana ya que su
uso continuo lareseca.
Procure no usar uñas artificiales, porque al sacarlas puede arrancar
parte de la superficie de la uña debilitándola y echando por tierra
todos los cuidados.
Es más que obvio que no debeusar las uñas como herramientas si
pretende lucirlas hermosas y sanas. No las use para raspar rótulos o
etiquetas y menos para abrir latas.
Las uñas se tornan frágiles hasta romperse si se lassumerge por
mucho tiempo y en forma repetida en el agua. Use guantes a la hora
de lavar los platos o fregar el piso.
Al momento de cortarse las uñas, hágalo después del baño o
remójelas previamente enaceite unos minutos, de esta manera las
humectará y evitará que se quiebren durante el corte.
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Lo mismo vale cuando se las lime, operación que debe
realizarse siempre del los extremos hacia elcentro y no en otra

dirección. Si son propensas a quebrarse con facilidad es mejor
que les de una forma más bien cuadrada.
Si usted tiene uñas débiles y quebradizas pruebe alguna de estasefectivas fórmulas caseras para nutrirlas

Tratamientos caseros para uñas fuertes y hermosas
El trabajo, los quehaceres domésticos y el cuidado de la hijos son
actividades que absorben todo el tiempo...