contracciones

CONTRACCIONES




















La contracción muscular siempre es un acto voluntario, que se ejecuta cuando tenemos la necesidad de tomar o acercarse a un objeto o porcualquier reacción que pervivimos. En muchas ocasiones, cuando la reacción es defensiva, el acto se reduce a la acción de los mecanismos reflejos; pero cuando la acción muscular se realiza por el deseo ola necesidad de tomar o acercarse a objetos, personas o por motivos de trabajo, esta actividad es dirigida y controlada por el cerebro. Cuando se realizan actos repetitivos, como por ejemplo, almanejar, al caminar o simplemente en un trabajo que requiere la misma actividad, estos movimientos pueden llegar a automatizarse; no obstante, la energía nerviosa del estímulo para la respuesta, estarásiempre presente.














DESARROLLO
Las contracciones musculares ocurren siempre que el musculo genera tensión, este puede acortarse y modificar su longitud o no, he ahí laconfusión, no siempre que un músculo se acorta genera tensión, este puede generar tensión muscular sin modificar su longitud y permaneciendo en forma estática, por lo cual podríamos decir que:
Lacontracción muscular ocurre siempre que las fibras musculares generan una tensión en sí mismas, situación que puede ocurrir, cuando el músculo está acortado, alargado, moviéndose, permaneciendo en una mismalongitud o en forma estática.







Contracciones isotónicas. Se definen así desde el punto de vista fisiológico, a aquellas contracciones en las que las fibras musculares además decontraerse, modifican su longitud. Estas son las más comunes en la mayoría de los deportes, actividades físicas y actividades correspondientes a la vida diaria, ya que en la mayoría de las tensiones muscularesque ejercemos suelen ser acompañadas por acortamiento y alargamiento de las fibras musculares de un músculo determinado. Las contracciones isotónicas se dividen en:
Concéntricas. Ocurren cuando...