crecimiento personal

Crecimiento personal
1.- Que es el crecimiento personal
R=es un proyecto de vida un plan a largo plazo en el cual hay que ir trabajando cotidiana mente
2.-Cuales son los tres elementos importantes del crecimiento personal
R=
-Conciencia o entendimiento
- Hábitos
- Herramientas
3.- Cual es el primer paso del crecimiento personal
R= si estoy de viaje y donde estoy no es donde quierollegar primero identifico adonde estoy.
Solo así podre determinar la ruta que quiero seguir a partir de aquí.
De la misma manera si quiero corregir el rumbo que lleva mi vida lo primero que hago es reconocer que donde estoy es justamente donde estoy, soy una persona miedosa pero mi orgullo me dice que no debo de ser asi que lo que tengo que hacer es enfrentar a las personas con fuerza estoyaprendiendo una ruta que me va a provocar angustia muchos accidentes y me va a hundir mas .
Estoy enojado con la vida y con migo mismo pero mis creencias me dice que eso no es bueno y juego a que eso no es asi y creo una infección emocional desastrosa que me desviara del camino.
4.- crecimiento personal segundo paso
R= mi crecimiento personal me lleva a descubrir mi esencia mi verdadero ser, lo mejorde mi.
Cuando decido que no hay nada más importante que conectar con lo mejor de mi mismo algo extraordinario sucede
Una energía interior que me fortalece
Una sensación de libertad que me libera
Una alegría que me impulsa
Al principio solo ciento un poco de esto pero intuyo con esperanza todo lo que viene detrás
Cuando estoy de vacaciones y elijo ir a cierto lugar porque creo que me voy asentir muy bien allí me lleno de ilusión me siento con mas vitalidad y nada me puede detener
5.- crecimiento personal tercer pasó
R=Para aprender mi crecimiento personal dejo atrás todo lo que no me sirve para el viaje
Tengo que aprender a dejar atrás todas las cargas, bloqueos y las resistencias que no me sirven estoy donde estoy porque he seguido in cierto camino. Este camino me tiene aquí ysi sigo los mismos patrones que he seguido voy a seguir llegando aquí
Creyendo lo que he creído
Pensando como he venido pensando
Y con las mismas actitudes
...... voy a seguir cayendo en el mismo hueco en el que me encuentro
Juzgar y juzgarme
Castigar y castigarme
Ver lo negativo de las personas de mi mismo y de la vida
Quejarme
Tener miedo
Asumo la actitud de un nuevo comienzo, derenovarme de hacer reingeniería con mi vida
Meto al baúl del carro solo lo que quiero para el viaje dejo atrás a las personas que no me sirven para unas buenas vacaciones; dejo atrás los sacos de necesidades las cargas que he creído que tengo que cargar y todos los sentimientos y re-sentimientos.

6.- crecimiento personal cuarto paso
R= He creído que yo soy todo eso, he estado identificado contodo lo que e creído que soy
Me des-identifico
He creído que soy miedoso que yo no merezco que no soy valioso que soy triste furioso o depresivo. Que tengo que ser así o asa que tengo que cumplir con esto o aquello que tengo que tener un montón de cosas y que tengo que hacerlas tal cuales cosas para ser una persona de valor.
La esencia de mi ser es otra. Mi verdadero ser es alegre inspirado, conesperanza fuerte y libre.
Por lo tanto me des-identifico
Me quito las mascaras de todos esos “yoes” y siento alivio.
Este es un gran paso en mi camino de crecimiento personal uno de los mas trascendentales
7.- crecimiento personal quinto paso
R= Es echar a andar; dar los primeros pasos elegir a cada instante segundo a segundo minuto a minuto día tras día que la dirección que he elegido parami vida s mas importante que los mandatos y las necesidades y pequeñeces que me han guiado hasta hoy,
Aquí y ahora elijo libre y conscientemente... conectar con mi esencia – lo mejor de mi, dejando ir todo lo viejo que no me sirve y construir, construir y seguir construyendo mi nuevo ser
Cualquier otra cosa me va a mantener en donde estoy – en lo que ya he visto que no es donde quiero estar...