cuidado de quistes

*bolsa de agua caliente en la pelvis
*aspirina para el dolor
*aumentar la cantidad de fibra en la dieta
*6-8 vasos de agua al dia
*no cirugía
Ya no tendrás que sufrir con los sintomas que vandesde crecimiento de vello excesivo en todo el cuerpo, aumento de peso, ansiedad, dolor, hinchazón dolor, tensión, estrés y periodos irregulares  e incluso infertilidad. No tendrás que someterte acostosos tratamientos que en realidad no funcionan

NO:
• carnes (roja ni mariscos) y productos lácteos
• Todos los alimentos procesados​​: productos de harina blanca , comidas rápidas, losalimentos que contienen conservantes, colorantes, alimentos azucarados, alimentos grasos.
• La cafeína, el té, el alcohol, el azúcar .
*chocolate
*no azúcar
*no estres

SI:
*cereales integrales*frutas y verduras sin procesar
*cebolla y frijoles
*aguacate, pescado
*omega 3 (nueces, atun, trucha)
*huevos y galletas
*ejercicio
*canela


• Quistes foliculares. Este tipo de quiste en elovario se forma cuando el saco no se rompe por la liberación de los óvulos y sigue creciendo. Los quistes foliculares suelen desaparecer en 3 meses.
• Cuerpo lúteo. Cuando el saco no se disuelve, seforman estos quistes. En su lugar, se sella cuando los óvulos son liberados entonces los fluidos se están acumulando en su interior. Pueden causar dolor pero rara vez son cancerosos

CAUSAS:
1.Si una mujer tiene antecedentes familiares
2 . Si una mujer tiene un sistema inmune débil
3 . Cualquier mujer puede desarrollar desequilibrio hormonal
4 . Si alguna mujer está o ha estado en laglobulina
5. proceso de la ovulación fallido. 
SINTOMAS:
1. Menstruación irregular
2. Presión y/o dolor en el área pélvica
3. Dolor que se irradia hacia la espalda baja y piernas
4. Relacionessexuales dolorosas
5. Presión y/o dolor durante la defecación
6. Sentir náuseas
7. Sensibilidad en los senos
8. Pesadez o sensación de llenura en el abdomen
9. La vejiga no se vacía por completo...