Cuidado del Sentido del Oido


Cuidado del sentido el tacto
- Manteniendo una higiene adecuada, con jabones neutros y esponjas suaves.
- Secado correcto de todas las zonas y sus pliegues.
- hidratación adecuada con productosque la nutran.
- Cuidado de los pies: acudir a profesionales que puedan solucionar las distintas patologías así como facilitar cuidados básicos como cortar las uñas correctamente.

Limitar latemperatura del agua para reducir el riesgo de quemaduras. La mayor parte de calderas cuentan con un regulador de temperatura. Asimismo, es posible instalar grifos termostáticos.

Desempolvar eltermómetro. En casa disfrutamos de un confort que puede hacernos pensar que en el exterior se goza de la misma temperatura. Por eso debemos fiarnos un poco más del termómetro que de nuestra percepción visual,La temperatura que marque indicará con qué ropa vestirnos para no pasar frío ni calor. Con la ropa adecuada prevenimos enfriamientos o malestares por un exceso de calor.

Inspeccionar la pielbuscando lesiones, en especial los pies. En caso de encontrar una lesión es importante tratarla, aunque no duela.
Consultad al especialista si aparecen distintas alteraciones como: pecas que no teníamos,heridas que no cicatrizan y cualquier anomalía que podamos detectar.

Aprovechar el progreso. Tenemos a nuestro alcance infinidad de objetos que nos facilitan la vida cuando afloran problemastáctiles: bolígrafos ergonómicos, cubiertos con el mango engrosado, platos y vasos con protecciones antideslizantes solo son una muestra de lo que podemos incorporar a nuestro día a día.

Cuidado delsentido del oído
puntos que se consideran más importantes para la higiene del oído (que deben ser tomados en cuenta por toda persona; sana o que sufre de hipoacusia).
1.- Sustancias extrañas: Nuncaaplique una sustancia ajena al oído, que no sea óptica y bajo prescripción médica, como agua oxigenada, aceite mineral, aceite de almendras dulces, alcohol, solución salina, gotas para ojos, pomadas,...