CUIDADOS DEL CUERPO HUMANO



























INDICE
PRESENTACIÓN
1.- El Cuerpo Humano
1.1.- EL Aparato Respiratorio. Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
1.2.- EL Aparato Circulatorio. Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
1.3.- EL Aparato Digestivo. Definición y Función. Partes que laComponen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
1.4.- EL Aparato Excretor. Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
1.5.- EL Aparato Reproductor. Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
1.6.- EL Aparato Endocrino. Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados1.7.- EL Aparato Locomotor (músculos y huesos). Definición y Función. Partes que la Componen. Enfermedades más comunes y sus Cuidados
2.- La Higiene Personal
3.- Los hábitos de higiene y aseo personal
4.- La Buena Nutrición
5.- El Ejercicio Físico
6.- Salud Mental
GLOSARIO
BIBLIOGRAFIA






PRESENTACIÓN

En este mundo de prisas y apuros en el que estamos inmersos debemos parar ytomar conciencia de nuestro cuerpo y de nuestra mente si queremos estar lo más sanos posible.
La salud es uno de los tesoros más preciados por la humanidad. La falta de ella significa una cierta invalidez parcial o completa, en ciertos casos más graves. Por lo mismo, todas las personas buscan, el mantenerse sanos.
Que los niños y niñas conozcan su cuerpo y valore la importancia de tenerlo sano,cuidado, limpio y al mismo tiempo identifiquen las diferencias existentes entre los niños y niñas que les permitan fortalecer los valores de respeto amor, solidaridad, hacia el prójimo como así mismo a través del conocimiento y aplicación en la escuela, hogar y comunidad.








1.- EL CUERPO HUMANO
Para que una locomotora cumpla su trabajo en forma eficiente debe ser alimentada concombustible. Una locomotora a vapor necesitará carbón, una eléctrica deberá estar consumiendo energía eléctrica.
Nuestro cuerpo también es una máquina y, como tal, necesita combustible para trabajar y para desarrollar todas sus actividades: correr, saltar, caminar, jugar, pensar y todo aquello que es capaz de realizar el hombre.
Además, en cada acción y con el paso de los años las células delcuerpo y los tejidos se van gastando y deben ser repuestos. También deben fabricarse las células y tejidos para que el cuerpo crezca y se desarrolle desde su nacimiento.
El cuerpo humano es la estructura física y material del ser humano. El cuerpo humano de un adulto tiene 206 huesos, mientras que el de un recién nacido está formado por cerca de 300, ya que algunos huesos, sobre todo los de lacabeza, se van fusionando durante la etapa de crecimiento.
El agua es el principal componente del cuerpo humano, que posee un 75% de agua al nacer y cerca del 65% en la edad adulta. Aproximadamente el 65% de dicha agua se encuentra en el interior de las células y el resto circula en la sangre y baña los tejidos. Es imprescindible para la existencia del ser humano, que no puede estar sin beber aguamás de cinco o seis días sin poner en riesgo su vida. El cuerpo pierde agua por medio de los excrementos, la transpiración y la exhalación del vapor de agua en nuestro aliento, en función del grado de actividad, temperatura, humedad u otros factores.
Sus elementos constitutivos son fundamentalmente el Carbono (C), Hidrógeno (N) Oxígeno (O) y Nitrógeno (N), presentándose otros muchos elementos enproporciones más bajas. Estos átomos se unen entre sí para formar moléculas, ya sean inorgánicas como el agua (el constituyente más abundante de nuestro organismo, dibujo de la derecha) u orgánicas como los glúcidos, lípidos, proteínas... Pero la vida que alberga estos átomos y moléculas reunidos con un propósito concreto, convierten al ser humano y a cualquier ser vivo en una extraordinaria...