Curso profundo de PNL.















CLASE NÚMERO DIEZ
CURSO PRÁCTICO DE PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA ONLINE

Por Sofía Conti
CompiladoPNL.com.ar







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Clase Práctica Nro.10

Técnicas para mejorar la confianza, auto motivarse, aumentar la autoestima y cambiar la perspectiva de situaciones pasadas.

¡Hola! Si te dijera que conozco el secreto para convertir a un anciano con artritis totalmente dependiente de los demás para las tareasmás básicas, en alguien con la capacidad de un treintañero...¿te gustaría que lo compartiera contigo? Entonces te invito a que sigas leyendo esta entrega...

La mayoría de nosotros logramos motivación mediante la inducción, es decir, dependemos de que otro haga o diga algo para que nos motivemos. A través de la práctica continua de las técnicas de PNL, lograrás auto motivarte sin necesitar de nadani nadie. Luego avanzaremos sobre la importancia de mantener una actitud positiva para con uno y los demás. De esta forma, todas nuestras actividades diarias se haces más llevaderas y podemos relacionarnos e interactuar mejor. Por último, te mostraré cómo lidiar con la culpa, la frustración y el remordimiento por hechos pasados que han quedado en tu memoria y obstaculizan tu progreso. De algunaforma, aprenderás a viajar al pasado para cambiar tu presente y el futuro.

Hoy aprenderemos:

Cómo auto motivarte en menos de 5 minutos cuando lo necesites
Cómo energizar a los demás
La importancia de los estados positivos y los peligros de los negativos
El poder de los halagos en nuestra vida
Cómo cambiar hechos del pasado
Cómo transformarte en quien deseesAuto motivación: su importancia

¿Por qué es tan importante tener presente la auto motivación en nuestra rutina diaria?

Habrás notado como tu rendimiento y productividad cambia de manera exponencial cuando la motivación está de por medio. Lo vemos en todos los órdenes de la vida. Recuerdo cuando, durante mi adolescencia, por fin había conseguido que aquél chico que tanto meatraía me invitara a salir. De repente, la tarde anterior al "día D", empecé a sentirme mal, con dolores de garganta y frío en la espalda. Antes de acostarme me dije en voz alta "Sofía: mañana te despertarás en perfecto estado de saludo porque quieres salir con XXX desde hace más de un año". (Nota: el nombre está censurado para evitar herir susceptibilidades). ¿Sabes qué? Al día siguiente era una...