CURSO

 Construcion social de uno mismo.
El significado de construirse uno mismo es el de ejercer influencia sobre nuestra forma de actuar,El ser humano es el sujeto que aprende del medio en el que se encuentra. Explica cómo las normas se interiorizan en el individuo y cómo los efectos de los estímulos sociales se consolidan en disposiciones duraderas y éstas a su vez influyen en la conducta social.Transmite que la sociedad y el individuo son producto de la biología humana, es decir que la norma surge desde adentro de la persona y ésta norma se repite a través de la cultura
Por ejemplo.
cuando un niño es maltratado por su papá o por su mamá, o es rechazado, cuando este niño crezca va a experimentar sentimientos de desconfianza hacia los demás y cuando tenga hijos va a ser violento con ellosde la misma manera que sus padres lo fueron con él.
Monitorieo de uno mismo.
(1), dentro del contexto de un ambiente de control eficaz
(2), actividades de control relacionadas con el proceso organizativo
(3) y con la correcta información y comunicación




La INCONGRUENCIA
Qué difícil es mantener la congruencia entre lo que hacemos, pensamos, sentimos o queremos,  muchas vecesqueremos hacer algo y  el corazón nos dice que está bien,  pero la mente nos dice que no es lo correcto, otras veces sentimos algo pero no queremos hacerlo, en muchas ocasiones la mente dice no, y el corazón dice si,  entonces surge la pregunta a quien le hacemos caso, quien tiene la razón, guiados por quién debemos actuar, si complacemos a la razón, el corazón se resiente, si complacemos a nuestrasemociones la razón entra en crisis o también puede ser el conflicto entre diferentes partes de una misma, creencias, valores o acciones. Se puede establecer de forma secuencial, una acción seguida de otra contradictoria entre dos canales diferentes (por ejemplo, haciendo una afirmación y negando con un gesto). La incongruencia se produce cuando la conducta, los pensamientos, las creencias o losobjetivos están en conflicto entre sí. 
Como cambiar la autodeficion y la autoestima.



Percepción de los demás
es el proceso o procesos a través del cuál o cuáles pretendemos conocer y comprender a otras personas. Se refiere a cómo percibimos a los otros y sigue los mismos principios que la percepción de uno mismo o propia (autoestima-autoconcepto). Hay autores que definen que el autoconceptoestá ligado íntimamente a la percepción de los demás porque aprendemos cómo somos por la percepción que tenemos de la reacción de los demás.


PROCESO DE PERCEPCIÒN 
La percepción
es el proceso de atender selectivamente la información y de asignarleun significado. Tu cerebro selecciona la información que recibe de tus órganossensoriales, la organiza, interpreta y evalúa.

 Atención ySelección
La manera en que elegimos los estímulos depende, en parte, de nuestras necesidades,intereses y expectativas.

Necesidades:
Es probable que pongamos atención a la información quesatisface nuestras necesidades biológicas y psicológicas.
Ejemplo:
Intereses:
Es probable que pongamos màs atención a la información quecorresponde a nuestros intereses.
Ejemplo:
Expectativas:
Es probable queveamos lo que queremos ver y que ignoremos lainformación que no cumple nuestras expectativas.

Que es une estereotipó
un estereotipo consiste en una imagen estructurada y aceptada por la mayoría de las personas como representativa de un determinado colectivo.
un estereotipo puede ser una idea colectiva que se tenga respecto de cualquier cosa, como podría ser una característica, entonces, porejemplo, si un grupo de 10 o incluso menos personas que piensen de la misma forma acerca de cómo se debe combinar los colores para vestirse, han creado un estereotipo, pero específico de ese grupo de personas pueden ser también creencias sobre colectivos humanos que se crean y comparten en los grupos y entre los grupos dentro de una cultura. El estereotipo puede considerarse “una forma inferior de...