De poco vale

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ITEMS _TIMIDEZ

Cognitivos:

Autoevaluación negativa:
-En los momentos en los que tengo que hablar en público pienso que lo voy a hacer mal.
Aunque sea experto
-Cuando conozco a gente piensoque no sabré entablar una conversación.
Aunque quiera, realmente lo desee
-Me siento capaz de conocer a gente nueva por mi cuenta
-Puedo conseguir cualquier objetivo que me proponga
-Si los demáspueden, yo también.

Expectativas anticipatorias catastróficas:
-La gente cuenta conmigo a la hora de hacer actividades
-Cuando estoy en una reunión con desconocidos pienso que se van reír de loque digo o que no les parecerá interesante.

Atención selectiva y recuerdo de información:
-Suelo recordar más las experiencias negativas.que las positivas

Atribución de causalidad:
-Cuando misinteracciones con los demás no me funcionan pienso que es por mi manera de ser.
-Cuando consigo entablar confianza con alguien creo que es porque esa persona tiene una gran capacidad pararelacionarse.

Conductuales:

-Me incomoda salir sola
-Siempre espero que los demás den el primer paso. Aunque treal quiera....
-Cuando trato de mantener una conversación espero que el otro hable primero.-Cuando conozco a gente nueva me siento tensa/o.
-Siento que molesto cuando entro en un grupo que no es el mio. --> a pesar de que me hayan acogido bien
-Si no hay alguien que conozca soyincapaz de acercarme a un grupo --> aUNQUE LO DESEO.
-Si veo a un famoso me acerco a hablar con el.
-Estoy incómoda ante personas con más autoridad que yo.
-Si tengo alguna duda sobre algo, pregunto.--> NO tengo problemas en preguntar

Emocionales:

-Me produce ansiedad estar fuera de mi grupo habitual.
-Tengo miedo a no ser aceptada/o.
-Tengo miedo a salir sola (extremo*) --> Aunquelo deseara me es imposible....
-Me causa ansiedad ser el centro de atención.
-Muchas veces intento ser simpática para caer bien.
-Los demás no me dejan ser/actuar como soy. --> En presencia no...
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