Depresion

CUANDO SE PIERDE LA ESPERANZA


Como lidiar con la depresión

El capitán Edwin Aldrin participo en una de las hazañas tecnológicas mas grandiosas del siglo XX: fue uno de los dos primeros hombres que caminaron en la luna. Luego sucedió algo muy inesperado. Solo unos años después de su histórico viaje su vida había pasado del éxito al borde del desastre. En lugar de complacerse en el brillode su éxito se hundio en un estado de tan severa depresión que casi lo arruino a El y a su familia.
El Capitan Aldrin se deslizo de la cima de un gran logro al valle de la desesperación “Había estado inmerso en un solo proyecto : Ir a la luna –reflexiono Aldrin--. Había ido a la luna .....Que otra meta podía agregar ahora? Sencillamente no había ninguna” Y cuuando la vacuidad se apoderó de Elsin ninguna esperanza de volver a encontrar un propósito en la vida se deprimió.
Al gunas personas como Aldrin se deprimen después de alcanzar sus metas pues descubren que no les queda nada por que vivir. Otras se dejan caer en un estado de depresión cuando la esperanza de obtener aquello que no se ha alcanzado parece perdida: la esperanza de tener un compañero amoroso, la esperanza de tenercarrera exitosa, la esperanza de tener dinero suficiente para pagar las cuentas, la esperanza de reconciliarse con alguien, la esperanza de aliviar una situación tensa, la esperanza de realizar un sueño largamente acariciado, o cuando sienten que lo que han alcanzado en la vida no es lo que esperaban para ella.
Una joven contrajo una enfermedad que la dejo incapacitada en la flor de su vida. No soloperdio la esperanza de realizar de nuevo las actividades que una vez disfrutaba, sino que sus esperanzas de tener esposo y familia se desvanecieron cuando su prometido rompio el compromiso. Aunque algunas personas pueden haber encontrado la energia para continuar ella sintio que era mucho mas de lo que podia soportar. Al poco tiempo su aflicción se convirtió en desesperación y a la larga endepresión.
Independientemente de cómo llegue la depresión puede afligir el alma como lo hacen pocas experiencias personales. Si no se atiende puede convertirse en una lucha seria que priva a la vida de su esperanza y energia.
El camino es difícil para los que se tambalean en la oscuridad de la depresión. La melancolia, la confusión y la soledad pueden acosar el alma implacablemente. Pero por muydoloroso que sea recorrer el camino, uno puede hallar en el siguiente texto, una buena razon para confiar (Jn. 16:33) y creer que lo mejor aun falta por llegar.

VISION DE CONJUNTO DE LA DEPRESIÓN
La depresión es un resultado comun de vivir en un mundo caido. Algunos de los mas fuertes y nobles entre nosotros hemos caido en sus garras. El patriarca Job, el gran predicador ingles Charles Spurgeon y elvaleroso lider Winston Churchill son solo pocos ejemplos de aquellos que han padecido de esta pesadilla del alma y han sobrevivido.
Hoy dia se estima que millones de personas luchan con diferentes grados de depresión. Aunque los estudios sugieren que las mujeres tipicamente presentan una mayor incidencia del problema tambien es una batalla significativa para los hombres.
La depresión es tancomplicada como comun a la experiencia humana. Puede originarse por una enfermedad física, por decisiones personales que no tuvieron éxito, por un trauma emocional serio, por una reducción química o incluso por una opresión demoniaca (1S.16:14-16)
Las multiples causas de la depresión sugieren la necesidad de tratamientos multiples. Aunque se pueden usar medicamentos o consejeria, la combinación deambas cosas a menudo da resultados mas favorables que si se usa uno u otro exclusivamente. En esos casos es obvio que lo que sucede es algo mas que un problema medico.
El propósito de este librito es considerar la gama de factores que podrían contribuir a la depresión. En la s paginas siguientes examinaremos la naturaleza de la depresión, las condiciones para que surja, el proceso de darnos...