Depresion

Consecuencias de la depresión
Depresión
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La depresión es una enfermedad muy frecuente. Las estadísticas señalan que entre un 2 y un 3 por ciento de la población la padece, aunque se estima que puede ascender hasta un 5 por ciento porque muchas personas que la sufren nodemandan un tratamiento o lo hacen sólo cuando aparecen síntomas físicos.

Se registran más casos de depresión en mujeres que en hombres. Pero estas cifras no son del todo fiables, ya que muchos investigadores lo vinculan con el hecho de que los hombres son más reacios a hablar de sus sentimientos y a mostrarse frágiles o vulnerables.

La mayor frecuencia de casos se da en torno a los 40 años deedad, momento de la vida en que se inicia cierto declive físico e intelectual. La soledad es otro factor de riesgo, ya que se registra un mayor índice entre las personas solteras o que viven solas.
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¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
La persona con depresión siente una tristeza profunda, visceral, extrema, que le hace creer que nada tiene sentido en su vida, como si estuviera en elfondo de un pozo y no viera ni un atisbo de luz por ninguna parte. Este sentimiento está acompañado por un progresivo aislamiento social y una pérdida de los lazos comunicativos con las personas de su entorno, ya que quien padece la enfermedad siente que todos le presionan pero no le ayudan y suele irritarse ante cualquier comentario. También se pierde el interés en cosas que antes disfrutaba y seabandonan actividades habituales. En este contexto, empiezan a encontrar su hueco pensamientos oscuros vinculados con la muerte o el suicidio.

Aunque en el lenguaje de todos los días solemos decir indistintamente que estamos “tristes” o “deprimidos”, está claro que no son la misma cosa. Mientras que lo primero es un sentimiento pasajero bastante frecuente, la depresión es una enfermedad quesuele tener una manifestación primaria en nuestro estado de ánimo pero que también afecta otras facetas de nuestra vida, como el estado físico o las relaciones con los demás.
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¿Qué consecuencias tiene a nivel físico?
El bajón anímico de la depresión también hace mella en el estado físico. En primer lugar, en la imagen, porque la persona con depresión suele descuidar su aspecto físico, lahigiene y la vestimenta. Pero también en lo biológico, porque la depresión genera sensación de cansancio y fatiga y provoca una serie de perturbaciones físicas, como dolores de cabeza, problemas digestivos o gástricos, problemas sexuales, y trastornos del sueño.
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¿Cómo se puede salir adelante?
La clave para salir del pozo es identificar cuanto antes las causas que generan la enfermedad, aunquees fácil decirlo pero muy complejo lograrlo.

Muchos casos de depresión tienen un factor desencadenante claro, relacionado con algún acontecimiento negativo en la vida de la persona, como perder el trabajo; tener dificultades económicas; estar sufriendo algún desencanto amoroso; el consumo adictivo de drogas o alcohol; o la enfermedad o muerte de un ser querido. Pero, de la misma manera, sonmuchos los casos en que el estado de tristeza profunda no está justificado por ninguna causa identificable y puede estar motivada por la herencia genética o por un trastorno bioquímico y metabólico cerebral. Y es que, aunque suene paradójico, una persona puede caer en un pozo depresivo aunque todo en su vida marche bien.

Más allá de las dificultades para determinar las causas, debe quedar claro que ladepresión es una enfermedad que puede curarse.
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¿Quiénes pueden ayudarnos a superar la depresión?
Es fundamental que la persona enferma consulte a profesionales socio-sanitarios especializados (psiquiatra y/o psicoterapeuta), para que ellos le ayuden a identificar las causas de la enfermedad y le indiquen el tratamiento más adecuado.

Los tratamientos pueden combinar la administración...