Desarrollo De La Inteligencia Emocional

“Año de la diversificación productiva y del
fortalecimiento de la educación”

PROCESOS PRÁCTICOS PARA LA EDUCACIÓN
EMOCIONAL

Docente: Argelia Briceño.

Integrantes:
Espinoza Cesar, Sheyla
SosaVargas, Fiorella.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Durante
la
década de los 90
la inteligencia
emocional fue
considerada
prácticamente un
superpoder.

Se suponía que la gente que la
poseía  no sólo era capaz deidentificar estados emocionales, sino
que también podían conectar con la
gente, eliminar cualquier atisbo de
estrés, y descifrar el lenguaje
corporal de aquellos que les
rodeaban.

El valor de seremocionalmente
inteligente



La inteligencia emocional
puede explicarse en función
de cómo gestionas tus
emociones y las de los demás.

Puedes cambiar, hasta cierto
punto


La capacidad paragestionar nuestras emociones y las de los demás no
varía mucho durante nuestra vida. Los factores más determinantes
parecen ser la educación recibida, genes, y experiencias infantiles.



No es que no puedasdesarrollar tu inteligencia emocional, pero para
hacer cambios profundos deberás dedicarle tiempo y esfuerzo.



Eso sí, la inteligencia emocional mejora con los años, ¡de ahí el dicho
de que lagente madura con la edad!

La ayuda profesional sí da
resultados
El coach actúa como facilitador para mejorar la eficacia de la  persona.

 No pueden hacer milagros,
pero
los ultimosmetaanálisis demuestran
que son capaces de mejorar
la inteligencia emocional
un 25% en promedio, y en el
caso de las habilidades
sociales, hasta un 50%.

• Gracias a la plasticidad
neuronal, el término que losneurólogos
usan
para
referirse a la capacidad del
cerebro para cambiar a
cualquier edad, es posible
aprender
empatía
y
gestión emocional. En este
último
caso, la
mejora
puede llegar hasta el
35% ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA INTELIGENCIA 
EMOCIONAL

Principalmente, las basadas
en la terapia cognitivoconductual.
Es
decir,
aprender a cambiar tus
pensamientos
y
las
conductas
que
los
acompañan....