DESARROLLO FÍSICO Y SALUD
CENTENARIA Y BENEMÉRITA
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN PRIMARIA
TURNO NOCTURNO
CICLO ESCOLAR 2012-2013
DESARROLLO FÍSICO Y SALUD
Edna Noemí de la Garza García
Grupo “J” Número de Lista: 6
Monterrey, N.L. a 10 de Diciembre de 2012
ÍNDICE
Pág.Introducción ..............................................................4
1. Salud integral
2. Principales factores que influyen a la salud
2.1 Ejercicio Físico
2.2 Alimentación
2.3 Nutrición
Conclusión ...........................................................10
Bibliografía ...........................................................11Introducción
Andrija Stampar, en 1946, definió salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo como la ausencia de afecciones o enfermedades Para tener una calidad de vida se debe tener una buena salud y capacidad de funcionamiento; la Organización Mundial de la Salud señala que “la salud es un estado de bienestarfísico, mental y social, no solamente ausencia de afecciones, dolencia o enfermedades”. La salud ha sido considerada no como un estado abstracto sino como un medio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y económicamente productiva.
La etapa escolar de los niños se ha denominado periodo de crecimiento latente, dado que en ella elcrecimiento es lento pero, continuo hasta la aparición de las primeras manifestaciones puberales o etapa preadolescente, momento en que se inicia nuevamente una aceleración del crecimiento. En esta etapa se produce la madurez completa de los sistemas que intervienen en la alimentación. Es una etapa con una gran variabilidad individual respecto tanto al metabolismo basal, que es mayor que en el adulto, asícomo a la actividad física
1. Salud integral
La salud integral del adolescente comprende, según la OMS, el bienestar físico, mental, social y espiritual de los jóvenes e incluye aspectos relacionados con su desarrollo educativo, la adecuada participación en las actividades de la comunidad, acorde con su cultura, y el desarrollo de su máxima potencialidad.
2. Principales factores queinfluyen en la salud:
Biología Humana: la vida del ser humano; es la denominación de un campo de estudio interdisciplinar principalmente incluido dentro de la biología y por tanto de las ciencias naturales, aunque dada su implicación con el ser humano como objeto también puede enumerarse entre las ciencias humanas o ciencias sociales.
El medio ambiente: son factores que provienen del exterior y queel hombre no puede controlar.
Forma de vida: decisiones por parte de los individuos que afectan su salud de una u otra manera.
La alteración de los vínculos familiares:
Parejas parentales disfuncionales con o sin violencia.
Madre sola en la crianza y/o adolescente.
Pérdida del trabajo del progenitor que ejerce el sostén económico.
Maltrato y/o abuso, negligencia o abandono. Alcoholismo u otra drogadicción de algún progenitor.
Enfermedad grave de uno de los progenitores o muerte.
Prisión de alguno de los progenitores
Organización del cuidado de la salud: Consiste en la cantidad, calidad y arreglo en la provisión de cuidados de la salud.
Dentro de esto últimos dos factores se puede mencionar:
El ejercicio físico
La alimentación
La nutrición
2.1 EjercicioFísico
La salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes físicas.
El ejercicio físico se debe practicar con mesura y de forma equilibrada, prestando atención a los cambios físicos internos porque puede llevar a un desgaste físico de ciertas partes del cuerpo.
Sus...
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