Descubre la energía curativa a traves del tao

DESPIERTA LA ENERGÍA CURATIVA A TRAVÉS DEL TAO
Mantak Chia

Sara Escalona Rodríguez
3º Medicina-Psicología Médica


PARTE 1: LOS PASOS PRÁCTICOS PARA DESPERTAR TU PROPIA ENERGÍA CURATIVA
 Capítulo 1. Despierta el “chi”, la energía de la vida.

El método del Tao consiste en hacer circular por nuestro cuerpo la energía del “chi”, para despertar el poder curativo. El “chi” es lafuerza primordial de la vida que une toda la energía de los órganos del cuerpo con las funciones mentales y a su vez con el entorno. Se descubrió en el feto, considerando el ombligo el punto de partida para este flujo energético.
Hay dos formas de energía: la energía “yang” o caliente; y “ying” o fría. En el feto estas se encuentran mezcladas como energía “tibia”. En el adulto, el “yang” está enórganos superiores como corazón, hígado, cerebro… mientras que el “ying” se localiza inferiormente en extremidades, genitales, riñones...
Se descubrieron dos canales de energía:
 Canal “funcional”: desde periné hacia aparata digestivo, corazón y garganta. Es de naturaleza fría o “ying”.
 Canal “gobernante”: desde periné por toda la columna vertebral, hacia el cerebro, para descender hasta elcielo de la boca. Es de naturaleza “yang”.
La lengua, cuando se pega al cielo de la boca, por detrás de los molares, conecta los dos circuitos, estableciéndose el “pequeño ciclo celestial” u “órbita microcósmica” que permite la circulación circular de dicha energía; para esto es necesario eliminar todas las obstrucciones, es decir, ”abrir rutas”. Los pies se consideran la “toma de tierra”que absorbe la energía negativa de la tierra, y la cabeza es el polo positivo que toma poder “yang” del sol.
 Capítulo 2. Preparación para hacer circular la energía chi.
En este capítulo se enumeran los factores necesarios para conseguir la “órbita microcósmica”
 Rodearse de un ambiente relajado: Debemos encontrar un lugar en el que no haya ningún tipo de distracción exterior, la cual, nosdificulte alcanzar el estado de tranquilidad necesario para hacer fluir nuestra energía.
 Vestimenta cómoda que no dé lugar a distracciones
 Habitación: Ventilada y con una iluminación adecuada (una iluminación excesiva puede causar problemas en la concentración y una falta de iluminación nos puede provocar sueño).
 Dieta: Debemos por lo menos esperar una hora después de haber comido, ya quecuando te llenas demasiado pierdes lucidez y poder de concentración.
 Estimular la corriente del chi: frotarse la cara, orejas, pies, cintura… girar la cabeza dos veces para cada lado, rotar el tronco unas treinta y seis veces… todo para tener mayor flexibilidad.
 Sentarse en el borde de una silla: con espalda recta, los pies apoyados en el suelo, y una leve inclinación de cabeza hacia delantepara mejorar el flujo de energía. Las palmas sobre el regazo, con la palma derecha hacia arriba, sujetando a la izquierda.
 Respiración larga, suave y tranquila.
 Actitud mental positiva, siendo un mero espectador en la actitud del pensar.
 Posición de la lengua: es importante ya que es el puente entre los dos canales (funcional y gobernante) la lengua puede ocupar tres posiciones:
 1ªPosición o posición de viento: cerca de los dientes, en el paladar superior, con esta posición te resultara fácil quedarte dormido.
 2ª Posición o posición de fuego: antes del velo del paladar , esta posición nos hará sentir sequedad en la boca y en la lengua.
 3ª Posición o Laguna Celestial: a 3,75 cm de los dientes, se producirá una estimulación de la energía del esperma y del riñón la cualascenderá más allá del corazón, entrando en el cerebelo y en la glándula pituitaria transformándose así en energía cerebral.
Este último punto me llama especialmente la atención: me parece bastante curioso que sea la lengua el nexo entre los dos canales fundamentales para el fluido de nuestra energía interior; además dependiendo de la posición de ésta, podremos optar a diferentes tipos de...