Determinantes De La Salud
Páginas: 5 (1183 palabras)
Publicado: 16 de diciembre de 2012
Grado en Enfermería – Curso 2012/2013
Determinantes de Salud
Materia de Cuidados de Enfermería a la Comunidad
Unidad 3
El medio ambiente y el estilo de vida como
determinantes de salud
Sección 3
Comportamientos saludables. Vivienda y salud
Guión de la unidad:
¿Qué es un estilo de vida?
¿Qué comportamientos son saludables?
¿Qué hace que una vivienda sea saludable?
1. ¿Quées el estilo de vida?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estilo de vida es una forma
de vivir que se basa en patrones de comportamiento identificables, determinados
por la interacción entre las características personales del individuo, las
interacciones sociales y las condiciones socioeconómicas y ambientales. Estos
modelos de comportamiento están continuamente sometidos ainterpretación y a
prueba en distintas situaciones sociales, por lo que no son fijos, sino que están
sujetos a cambio.
El concepto de estilo de vida saludable ha evolucionado a través del tiempo, con
aportaciones de diversos autores. Una definición bastante aceptada es que se
trata de un patrón de comportamientos relacionado con la salud que se llevan a
cabo de un modo relativamente estable.Plantea cuatro apartados para describir
las características fundamentales de un estilo de vida:
Posee una naturaleza conductual y observable. Las actitudes, valores y
motivaciones no forman parte del estilo de vida, pero lo pueden
condicionar.
Las conductas que lo conforman deben mantenerse en el tiempo.
Se presenta como una combinación de conductas que se muestran de
forma consistente.Aunque cada conducta puede ser explicada por diversas causas, algunas
de estas causas sí serán comunes para el conjunto de conductas.
2. ¿Qué comportamientos son saludables?
Se tiende a considerar que los siguientes comportamientos definen un estilo de
vida saludable:
la actividad física regular
una dieta adecuada
comportamientos de seguridad (conducción, etc)
minimizar o evitar elconsumo de drogas
prácticas adecuadas de higiene
horas de sueño y reposo suficientes
1
sexualidad saludable (tantos en prácticas seguras como en la imagen de la
misma)
utilización creativa del ocio y de las relaciones interpersonales
desarrollo de un estilo de vida reductor del estrés
desarrollo de comportamientos de observación (autocuidados)
cumplimiento y seguimiento de las prescripcionesde salud
Para el estudio de los estilos de vida, se han ido desarrollando diversos
cuestionarios que miden conductas relacionadas con la salud con el fin de dar una
información más global sobre el patrón de conductas saludables que sigue un
individuo. Una de las herramientas más utilizadas para realizar dicha evaluación
global ha sido el Perfil de Estilo de Vida Saludable (Health-PromotingLifestyle
Profile, HPLP), que fue descrito en 1987, y ha evolucionado hacia una segunda
versión que es la más utilizada actualmente (HPLP-II). Esta herramienta se basa
en el Modelo de Promoción de la Salud (HPM) de la enfermera Nola Pender,
profesora emérita de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos. Empleando
el modelo y trabajando de forma colaborativa con el paciente, el enfermeropuede
ayudarle a modificar conductas para alcanzar un estilo de vida saludable.
La escala HPLP-II consta de 52 ítems que miden la frecuencia con las que se
realizan conductas saludables en los dominios de responsabilidad sobre la salud,
actividad física, nutrición, crecimiento espiritual, relaciones interpersonales y
manejo del estrés. La puntuación global de estilo de vida saludable seobtiene
calculando la media de las respuestas a los 52 ítems. Las puntuaciones de las
seis subescalas se obtienen de forma similar, calculando la media de las
respuestas de los ítems de cada subescala.
2
La descripción que se hace de cada dimensión es la siguiente:
La responsabilidad en salud conlleva un sentido activo de implicación en el
bienestar de uno mismo. Incluye la atención a...
Determinantes de Salud
Materia de Cuidados de Enfermería a la Comunidad
Unidad 3
El medio ambiente y el estilo de vida como
determinantes de salud
Sección 3
Comportamientos saludables. Vivienda y salud
Guión de la unidad:
¿Qué es un estilo de vida?
¿Qué comportamientos son saludables?
¿Qué hace que una vivienda sea saludable?
1. ¿Quées el estilo de vida?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estilo de vida es una forma
de vivir que se basa en patrones de comportamiento identificables, determinados
por la interacción entre las características personales del individuo, las
interacciones sociales y las condiciones socioeconómicas y ambientales. Estos
modelos de comportamiento están continuamente sometidos ainterpretación y a
prueba en distintas situaciones sociales, por lo que no son fijos, sino que están
sujetos a cambio.
El concepto de estilo de vida saludable ha evolucionado a través del tiempo, con
aportaciones de diversos autores. Una definición bastante aceptada es que se
trata de un patrón de comportamientos relacionado con la salud que se llevan a
cabo de un modo relativamente estable.Plantea cuatro apartados para describir
las características fundamentales de un estilo de vida:
Posee una naturaleza conductual y observable. Las actitudes, valores y
motivaciones no forman parte del estilo de vida, pero lo pueden
condicionar.
Las conductas que lo conforman deben mantenerse en el tiempo.
Se presenta como una combinación de conductas que se muestran de
forma consistente.Aunque cada conducta puede ser explicada por diversas causas, algunas
de estas causas sí serán comunes para el conjunto de conductas.
2. ¿Qué comportamientos son saludables?
Se tiende a considerar que los siguientes comportamientos definen un estilo de
vida saludable:
la actividad física regular
una dieta adecuada
comportamientos de seguridad (conducción, etc)
minimizar o evitar elconsumo de drogas
prácticas adecuadas de higiene
horas de sueño y reposo suficientes
1
sexualidad saludable (tantos en prácticas seguras como en la imagen de la
misma)
utilización creativa del ocio y de las relaciones interpersonales
desarrollo de un estilo de vida reductor del estrés
desarrollo de comportamientos de observación (autocuidados)
cumplimiento y seguimiento de las prescripcionesde salud
Para el estudio de los estilos de vida, se han ido desarrollando diversos
cuestionarios que miden conductas relacionadas con la salud con el fin de dar una
información más global sobre el patrón de conductas saludables que sigue un
individuo. Una de las herramientas más utilizadas para realizar dicha evaluación
global ha sido el Perfil de Estilo de Vida Saludable (Health-PromotingLifestyle
Profile, HPLP), que fue descrito en 1987, y ha evolucionado hacia una segunda
versión que es la más utilizada actualmente (HPLP-II). Esta herramienta se basa
en el Modelo de Promoción de la Salud (HPM) de la enfermera Nola Pender,
profesora emérita de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos. Empleando
el modelo y trabajando de forma colaborativa con el paciente, el enfermeropuede
ayudarle a modificar conductas para alcanzar un estilo de vida saludable.
La escala HPLP-II consta de 52 ítems que miden la frecuencia con las que se
realizan conductas saludables en los dominios de responsabilidad sobre la salud,
actividad física, nutrición, crecimiento espiritual, relaciones interpersonales y
manejo del estrés. La puntuación global de estilo de vida saludable seobtiene
calculando la media de las respuestas a los 52 ítems. Las puntuaciones de las
seis subescalas se obtienen de forma similar, calculando la media de las
respuestas de los ítems de cada subescala.
2
La descripción que se hace de cada dimensión es la siguiente:
La responsabilidad en salud conlleva un sentido activo de implicación en el
bienestar de uno mismo. Incluye la atención a...
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