dietas infantiles

MODIFICACION QUE HARÍAMOS EN PRIMAVERA
DIETA ASTRINGENTE:
DESAYUNO Y MEDIA MAÑANA: Cambiaríamos la leche normal por leche de vaca diluida, los cereales normales por los de arroz, el zumo denaranja lo remplazamos por uno de melocotón
COMIDA: En lugar de las natillas ponemos compota de manzana, en lugar de sopa de verduras, triturado de pollo con patatas y zanahoria y en lugar de puré deverduras un pollo a la plancha con arroz blanco.
MERIENDA: El mismo

DIETA LAXANTE:
DESAYUNO Y MEDIA MAÑANA: cambiamos el bizcocho por cereales integrales y el plátano por una naranja, cambiamos elcola cao por leche sola y cambiamos la mantequilla por un chorro de aceite de oliva, la magdalena por un kiwi.
COMIDA: Arroz tres delicias lo sustituiremos por una sopa de verduras y pescado, laensalada de pasta la reemplazamos por una de hortalizas frescas.
MERIENDA: Cambiamos las galletas normales por unas integrales y el plátano por un kiwi y el croissant relleno de chocolate losustituimos por pan integral con jamón cocido.

MODIFICACIÓN QUE HARÍAMOS EN VERANO
DIETA PARA INTOLERANCIAS ALIMENTICIAS:
DESAYUNO: Cambiaríamos la leche normal por la de soja o la de cabra, loscereales normales por los que sean sin gluten, las bollerías sustituirlas por caseras sin gluten, en el caso de frutas sustituirlas todas por zumos y extractos.
COMIDA: Todas con ingredientes singluten
MERIENDA: El melón sustituirlo por un bocadillo de jamón york, las fresas con nata por un yogurt natural y en lugar de las natillas de chocolate pondríamos el chocolate en polvo sin gluten. Cabeaclarar que hoy en día hay todo tipo de alimentos o ingredientes sin gluten , aunque sean más caros que los convencionales los que sean intolerantes ya pueden comer de todo pero con laespecificación de que sea SIN GLUTEN.

INTOLERANTES A LA LACTOSA:
Cambiar todos los lácteos y sus derivados por los que no tengan lactosa.

DIETA PARA CONTRARESTAR LA OBESIDAD INFANTIL:...