Diptico
Electrical Muscle Stimulation
20 minutos
de entrenamiento
2 veces por semana
Para mas información
www.justbody.com.ar
info@justbody.com.ar
Tel.: (54 11) 4501-1118
Cel.: 15 5247-0633Entrenamiento Convencional Vs EMS
¿Que es EMS?
EMS significa "Estimulación Eléctrica Muscular", un entrenamiento integral
utilizando impulsos de corriente eléctrica. En la vida cotidiana, nuestro
sistemanervioso central manda constantemente impulsos eléctricos para
controlar nuestras acciones musculares. EMS utiliza este principio natural
para llegar a las capas musculares más profundas que son difícilesde
activar por medio del entrenamiento convencional. Esto es posible gracias
al chaleco de entrenamiento especial que suministra estímulos adicionales
al músculo desde el exterior.
Se trabaja de formaactiva, mientras que sus músculos además reciben
estimulación a través de EMS. Esta combinación única conduce a un
aumento adicional de tensión, produciendo así unos resultados de
entrenamientoaltamente eficaces y a un nivel inalcanzable con métodos
convencionales.
El entrenador personal puede controlar cada grupo muscular mediante el ajuste de la intensidad del
entrenamiento de acuerdo con tusmetas individuales. Con EMS se logran resultados visibles y tangibles en
muy poco tiempo.
Monitoreo cardiaco
Entrenamiento grupal
Aplicación movil
Software de administración
Sistema inalambricoSistema portatil
Entrenamiento
Convencional
EMS
Duración de entrenamiento
60-90 minutos
20 minutos
Frecuencia de entrenamientos
necesarios
5-6 veces a la semana
2 veces a la semana
Consumo decalorías durante del
entrenamiento
Durante del entrenamiento
400 Kcal
500 Kcal
Frecuencia cardíaca esperada
180
120-130
Cambios visibles
Después de 15-20
entrenamientos
Después de 4-6entrenamientos
Pérdida de peso
1x
Cca. 3x más rápido
Contador del consumo de calorías
durante del entrenamiento
NO
SI
Seguimiento online de las estadísticas
de entrenamiento
NO
SI
Consulta...
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