Dominio Del Deporte

• Dominio del deporte.- Si desconoces el deporte y su técnica, evita hacerlo sin supervisión de un profesional.
• Fatiga y poca motivación.- Escucha a tu cuerpo, un granporcentaje de los accidentes deportivos se deben al cansancio y falta de energía.
• Desgaste por uso y deficiencia en equipo deportivo.- Revisa siempre que tu equipo este enoptimas condiciones (bicicleta, esquís, patines, etc.)
• Falta de mantenimiento.- ¡Relacionado con el anterior! Debes darle mantenimiento preventivo a tu equipo.
• Métodosincorrectos.- Revisa cuál es tu nivel, debes tener un programa de entrenamiento de acuerdo a tus posibilidades y capacidades.
• Manejo de velocidad inadecuadas.- Motociclismo,ciclismo, esquí, patinaje, etc.
• No respetar señalización.- Un gran porcentaje de accidentes en deportes de pista y carretera es por no obedecer señalización.
• Levantar cargascon técnicas inadecuadas.- Los desgarros y lesiones musculo esqueléticas se producen al mover cargas o pesos grandes sin técnicas correctas.
• Abuso de alcohol y/o drogas.-¡Fatal decisión entrenar o competir bajo sus efectos!
• Condiciones del área.- Falta de mantenimiento al campo, pista, gimnasio, equipos, etc.
HAY QUE TENER CONCIENCIA ALPRACTICAR CUALQUIER TIPO DE DEPORTE YA QUE LOS DEPORTISTAS SABEN QUE PUEDEN SUFRIR MUCHAS LESIONES Y HAY SIERTA CLASE DE DEPORTES LOS CUALES UN ERROR LOS PUEDE MATAR Y ESO MAS QUE TODOSE VE ES EN LA GIMNASIA, TOREROS Y MAS QUE TODO LOS DEPORTES DE VELOSIDAD.
TODO DEPORTE TIENE ACCIDENTES YA SEA POR UN ERROR DE EL DEPORTISTA O PORQUE OTRA PERSONA SE LOOCASIONO .TAMBIEN HAY QUE SABER QUE HAY DEPORTES QUE SE CARACTERIZAN POR EL DAÑO QUE LE HAGA UNA PERSONA A LA OTRA O TAL VEZ DAN A ENTENDER QUE ESA ES LA UNICA FORMA DE GANAR