dominio propio



Dominio propio

¿Qué es la autoestima?
El auto concepto, es la percepción que tenemos de nosotros mismos, algunos factores que podrían determinar, nuestro concepto seria:
Actitud omotivación
Nuestro esquema corporal
Aptitudes
La forma en que nos ve los demás.
El auto concepto, va cambiando, según las diferentes etapas de la vida de una persona. La familia tiene mucho, que ver con laformación, de nuestro concepto personal, ya que son las primeras personas que te reciben, en este mundo y con las cuales, vas interactuando, en todas las etapas de la vida de una persona. De esaforma, se va formando, nuestra estima, el auto estima se va formado, que es la imagen, que tenemos de sí mismos y lo que la de demás personas opine de ti.
Tipos de auto estima?
Una persona con autoestima alta, se caracteriza por tener pensamientos como “soy una gran persona” ” soy capaz de enfrentar los problemas, aunque a veces falle”, “me gusta como soy a pesar de mis defectos”, “tengo muchascualidades” .
Algunas de las características, con auto estima alta son:
Independencia
Seguridad
Persistencia
Una persona con auto estima baja, tiene pensamientos como “no valgo nada” , “ no sirvopara nada”, “soy un fracasado” , “no puedo”, “no me gusta mi físico, soy fea(A).
Algunas características de una persona con baja auto estima es:
No confía en sus capacidades
No lucha por lo quedesea alcanzar
Les cuesta mucho trabajo, establecer, relaciones interpersonales
La auto estima está ligado, tanto en lo interno,( pensamientos y sentimientos), como en lo externo(apariencia física)del ser humano.
El auto concepto, es vital, tenerlo, bien cimentado, tener altos niveles de valoración, de esa manera, nos desarrollaremos con, confianza, en nuestro, entorno y nuestras relaciones,sociales e interpersonales, las podremos, disfrutar, de una manera, absoluta. Ya que cuando, no tenemos seguridad en nosotros mismos, nos manejamos, torpes en una conversación, nos da pensar todo,...