Economista

AUTOESTIMA, CONFIANZA Y SEGURIDAD EN SI MISMO: CAMBIA EL CHIP DEL PASADO Y REPROGRAMA TU MENTE EN 3 PASOS
Escrito por Sandra Coral Dulcey.

La mayoría de lo que sucede en nuestra vida, la forma en la que nos vemos, los resultados que obtenemos, y las creencias que definen nuestras elecciones están directamente conectadas con la programación mental inicial que traemos. Es decir, que el chipadquirido en el pasado, durante nuestra infancia y adolescencia influye considerablemente en lo que somos, tenemos y logramos hoy.
En este artículo hablaremos de lo nocivo que puede resultar para un ser humano el continuar trabajando con un chip pasado y un programa mental obsoleto en donde la baja autoestima, la inseguridad y la falta de confianza en sí mismo es lo que opera y le indica lasacciones a tomar en su vida y como reprogramar tu mente para afectar tu vida de forma positiva.
Quiero comenzar citando esta reflexión que considero realmente importante:
“La autoestima positiva opera en el sistema inmunológico de la conciencia, otorgando resistencia, fuerza y la capacidad de regeneración. Cuando la autoestima es baja, nuestra capacidad de enfrentar las adversidades de la vida bajan.Nos caemos frente a las adversidades y nuestro sentido de propio valor disminuye. Nos dejamos influenciar por el deseo de evitar el dolor en vez de experimentar alegría. Todo lo negativo tiene más influencia en nosotros en vez de lo positivo”. Nathaniel Branden
Haciendo mención a las palabras anteriores de Nathaniel Branden, la baja autoestima es una fuente de energía negativa para cualquier serhumano. Si nuestro chip del pasado ha puesto a funcionar programas mentales en donde hemos heredado creencias en donde nos sentimos pequeños, débiles, incapaces, hemos llegado a creer que no tenemos las capacidades y habilidades necesarias para lograr lo que deseamos, nos sentimos poco bendecidos y necesitamos más de la aprobación de otros que de nuestra propia opinión para sentirnos bien, esmomento de hacer una pausa en tu vida, deshacerte del chip viejo que te ha estado dando problemas durante toda tu vida y que te ha mantenido atado en una zona en donde no has podido disfrutar al máximo las bondades de la vida que están puestas para ti y sólo esperan que tú las tomes.
Tan peligroso es para ti el tener un auto concepto pobre de ti mismo, porque este te convierte en una persona que seauto flagela de manera consciente e inconsciente, te hace presa de caer en comparaciones absurdas y va creando una herida más y más grande dentro de ti que te sume en una inmovilidad completa para tomar riesgos, hacer nuevas cosas, enfrentar retos, e incluso anula tus ambiciones.
3 pasos de reprogramar tu mente y cambiar este panorama para convertirte en una persona con autoestima positiva,confianza y seguridad en ti misma son las siguientes:
Paso #1. Decide decirle adiós al ser humano pequeño, que fuiste en el pasado: Imagina que el ser humano que creía que eras pequeño, incapaz de lograr metas y de alcanzar sus sueños ha muerto. Puedes hacer el duelo por él unos cuantos minutos y despedirte de él deseándole lo mejor y luego recibe con alegría, cariño y sobretodo optimismo al nuevo serhumano que ha decidido ser a partir de hoy, una persona dispuesta a trabajar en reprogramar tu mente con nuevas creencias positivas que te permitan alcanzar lo que deseas y te mereces, una persona convencida en que tiene la capacidad de desarrollar lo necesario para lograr sus metas y que no le tiene miedo al trabajo duro, que sabe que puede enfrentarse a todo, incluso al fracaso, y que sabe qué Nofracasa el que falla sino el que deja de intentarlo.
Paso #2. Haz pequeñas cosas que te hagan sentir una persona con autoestima positiva diariamente: Una vez que has decidido darle la bienvenida a este nuevo ser humano, es importante que hagas honor al mismo tomando pequeñas acciones que te hagan sentir una persona con las características que deseas tener. Si tu autoestima sube cada vez que te...