Educaci Fisica Tema 9

EDUCACIÓ FISICA TEMA 9

Les activitats físiques en el medi natural són aquelles que es realitzen en el contacte directe amb la naturalesa i que ens permeten conèixer cada vegada més aquests entorn,i és la nostra responsabilitat conservar-lo.

Esports d'aventura : activitats que busquen la superació de diferents dificultats dintre el medi natural. Alguns d'aquests esports tenen la denominaciód'esports de risc ja que comporten un perill potencial. El perill es minimitza amb normes de protecció i guia professional .

PLANIFICACIÓ ACTIVITAT AL AIRE LLIURE

--> què practicareu (informació paratges naturals , economia etc. )
--> On anireu ( informació sobre el lloc i com arribar)
--> Valoració estat de forma
--> Preparació material
--> Meteorologia

SEGURETAT

No practicar solsAbandonar si s'intueix un problema
Ser previnguts i no menys prear el risc
Respectar senyals de trànsit, de muntanya , estacions d'esqui etc.

RESPECTE EL MEDI NATURAL

crítics amb activitatsclassificades com a dures
evitar vehicles motoritzats en zones naturals
Respectar flora , fauna i entorn en general
No encendre foc
Portar bossa pels residus
Seguir sempre els camins i evitar lesdreceres.
Respectar instal·lacions com els refugis.

CLASSIFICACIÓ DE LES ACTIVITATS A LA NATURA

--> Activitats dures : impacte ambiental fort amb alteració del medi
--> Activitats toves : impacteambiental nul o molt poc sense alteració del medi

--> Aquàtiques ( Ràfting, Descens de barrancs, vela , surf, piragüisme ...)
--> Terrestres ( hípica , excursionisme, escalada , espeleologia, BTT,esqui...)
--> Aeri ( ala delta , paracaigudisme i parapent )

ELS RAIDS

competicions per equips que duren uns quants dies on es realitzen diverses activitats d'aventura com BTT, curses de muntanya ,piragüisme, orientació etc.
Proves contra rellotge guanya l'equip que mostra més preparació i condició física.
ACTIVITATS A LA NATURA I IMPACTE AMBIENTAL

Totes les activitats causen un encara...