Educacion fisica - arte

1 La educación física, desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, lamanifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividadescaracterizadas por cometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.[12 Consiste en la preparación del organismo mediante ejercicios físicos que introducen paulatinamente al atleta a la accióndel trabajo físico más exigente. Constituye un período de adaptación del organismo en el cual éste alcanza su plena capacidad de acción. Según del diccionario terminológico de ciencias médicas(Salvat, 1982) la definición de la palabra neuromuscular es `` relativo a los nervios y músculos por lo tanto , lo que se persigue con el acondicionamiento neuromuscular es buscar la mayor coordinaciónposible entre las funciones nerviosas y musculares
4• Capacidad del músculo para ejercer tensión contra una resistencia.
. TEORIA SOBRE LA FUERZA
En el cuerpo humano el movimiento es la resultante de laacción de una fuerza; la muscular. El esqueleto es la osatura móvil rodeada de elementos productores de movimiento; los músculos. Las articulaciones permiten una gran variedad de movimientos,producidos por la acción energética de los músculos. Huesos, músculos y grasas son
los componentes básicos del cuerpo humano. Los 639 músculos que poseemos representan el 45% de nuestro peso.
5Resistenciafísica es la capacidad psicofisica del deportista para resistir a la fatiga.
O en otros términos:
"La resistencia es la capacidad para mantener un esfuerzo eficaz durante el mayor período de tiempo...