Efectos Al Organismo

EFECTOS EN EL ORGANISMO A UNA ALTURA DE 2800 M.S.N.M
Hay tanto oxígeno menos en las altas montañas que no es sorprendente que el viajar a grandes altitudes provoque malestar, pero todavía no comprendemos por completo cómo esta escasez de oxígeno deriva en el mal de altura. La mayoría de la gente se encuentra bien hasta los 2500m de altitud, la presión barométrica equivalente a aquella a la queestán presurizadas las cabinas de los aviones. Sin embargo, incluso a 1500m sobre el nivel del mar se puede notar una falta de respiración superior a lo normal durante el ejercicio, así como una reducción de la visión nocturna. Por encima de los 2500m, los síntomas del mal de altura son más apreciables.
De hecho, el término mal de altura se puede usar para describir las enfermedades relacionadascon la altitud. Hay tres formas de mal de altura que pueden afectar a la gente muy rápidamente después de haber ascendido a gran altitud.
El ascenso a cumbres superiores a los 2800 m.s.n.m puede producir en personas sensibles síntomas de inadaptación a la altura, pero en términos generales se considera que es hacia los 3500 m.s.n.m cuando empieza a presentarse la mayor incidencia del mal dealtura, o mal de montaña. 
Los síntomas más frecuentes son: El dolor de cabeza es generalmente occipital, bilateral de gran intensidad, aumenta por el movimiento y sacudidas de la cabeza, se acompaña de gran sensibilidad a los ruidos y a la luz y se calma poco con los analgésicos menores. Se considera la manifestación de la hipertensión craneal producida por el edema cerebral incipiente. El insomniotambién es un síntoma de defensa: la carencia de oxígeno, la falta de aclimatación produce un estado de alerta en la persona que, en caso de dormirse o de provocarse el sueño por ingerir hipnóticos, podría sufrir una perjudicial depresión de su respiración, con la consiguiente resaca y empeoramiento general a la mañana siguiente. Muchas veces este insomnio tiene una causa fisiológica: los paroscortos e intermitentes de la respiración durante el sueño. Este tipo de alteración llamada respiración periódica o de Cheyne-stokes se produce cuando el centro cerebral que controla la respiración sufre una disminución en su sensibilidad, en su estado de alerta, y deja de dirigir la respiración, de impulsar los ciclos respiratorios hasta que no se le estimule de nuevo por una mucho mayor concentraciónde residuo respiratorio (anhídrido carbónico) de lo que necesita habitualmente. Por esta razón, se produce un ciclo rítmico de enlentecimiento respiratorio (paro respiratorio transitorio y corto) 10-20 segundos y reanudación de la respiración con una corta aceleración que llega a ser respiración muy profunda, para volver al nuevo enlentecimiento y la nueva parada. A partir de los 3500 m.s.n.m, esrelativamente frecuente observar este fenómeno, y es bastante común por encima de los 5000 m.s.n.m. Es muy fácil de reconocer, la persona cuando duerme respira con gran rapidez e intensidad, si se le continua observando se detecta que, a los pocos segundos, su respiración se torna lenta y bruscamente deja de respirar, quedando todo en silencio. 

¿Qué representa este hecho?
De entrada nosinformará de una deficiente aclimatación de quien lo padece, y por otra parte a de saber que si la persona que presenta la respiración periódica y padece insomnio no deberá nunca administrarle hipnóticos, los cuales pueden potenciar aún más este fenómeno, deprimiendo la respiración. 
Otros síntomas más graves: El mal de altura puede progresar apareciendo náuseas, vómitos de tipo central conintolerancia alimentaria, incoordinación de los movimientos y de la marcha (ataxia), disminución de la producción de la orina (oliguria), cambios psicológicos, indiferencia y pérdida de la sensación de peligro, lasitud y/o somnolencia severa, hasta que aparecen síntomas específicos de edema pulmonar y cerebral. Es de gran importancia que la persona conozca y sepa reconocer estos síntomas. Por ejemplo:...