, Efectos Y Causas En El Organismo Por La Privación Del Sueño

ESCUELA SUPERIOR POLITECNICA DE CHIMBORAZO

FACULTAD DE MACANICA

ESCUELA DE INGENIERIA MECANICA

ENSAYO DE METODOLOGIA DE LA INVESTIGACION

“ESTUDIO DE LA FALTA DE SUEÑO, EFECTOS Y CAUSAS EN EL ORGANISMO POR LA PRIVACION DEL SUEÑO EN LOS ESTUDIANTES DE ING. MECANICA, EN EL PERIODO DE SEPTIEMBRE 2011– FEBRERO 2012.”



RIOBAMBA – ECUADOR
2012 
INDICE DE CONTENIDO
DESCUBRIMIENTO FUNDAMENTAL SOBRE EL SUEÑO 4
ETAPAS DEL SUEÑO 4
CAPITULO II 8
2.1. FUNCIÓN BIOLÓGICA DEL SUEÑO 8
2.2. ÁREAS DEL ENCÉFALO IMPLICADAS EN EL SUEÑO 9
2.3. FÁRMACOS QUE AFECTAN AL SUEÑO 9
2.4. LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO AUMENTA LA EFICIENCIA DEL SUEÑO 9
2.6. LA PRIVACIÓN DE SUEÑO Y LA EUFORIA 11
2.7. CURIOSIDADES SOBRE EL DORMIR Y LA PRIVACIÓN DE SUEÑO 113.1. QUE ES CAUSA? 14
3.1.1.1. TENSIÓN Y ANSIEDAD 15
3.1.1.2. CÓLERA, IRRITABILIDAD Y DEPRESIÓN 15
3.1.1.3. CARENCIA DEL FOCO Y DE LA DIFICULTAD EN CONCENTRARSE 15
3.1.1.4. PÉRDIDA A CORTO PLAZO DE LA MEMORIA 15
3.1.1.5. INHABILIDAD DE CONDUCIR UN VEHÍCULO DE MOTOR CON SEGURIDAD 16
3.1.1.6. SUPRESIÓN DEL SISTEMA INMUNE 16
3.2. QUE ES Efecto? 17
3.2.1. EFECTOS SOBRE EL CEREBRO 17
3.2.2.EFECTOS FISIOLÓGICOS 18
3.2.3. EFECTOS SOBRE EL PROCESO DE SANACIÓN 19
3.2.4. POR QUÉ ES LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO TAN DAÑOSA? 19
3.2.5. ¿POR QUÉ SUFRIMOS CON LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO? 20
3.2.6. EFECTOS DE LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO 21
3.2.7. LA FALTA DE SUEÑO PROVOCA DESÓRDENES PSIQUIÁTRICOS QUE LOS MÉDICOS CONFUNDEN CON ENFERMEDADES 21
3.2.8. DORMIR POCO PERJUDICA LA CAPACIDAD DE IDENTIFICAR LO QUEVEMOS 21
4.1. UN ESTUDIO REVELA LAS NEGATIVAS CONSECUENCIAS DE LA FALTA DE SUEÑO 23
4.2. NO SE TIENEN EN CUENTA ESTUDIOS PASADOS 25
4.3. LA FALTA DE SUEÑO PROVOCA, AL MENOS, SIETE ENFERMEDADES. 25








RESUMEN
El sueño es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por losbajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración) y por una respuesta menor ante estímulos externos.
El vocablo «sueño» (del latín somnus, raíz original que se conserva en los cultismos somnífero, somnoliento y sonámbulo), designa tanto el acto de dormir como el deseo de hacerlo (tener sueño). Metafóricamente, se afirma que una parte del cuerpo se le ha dormido a uno, cuandose pierde o reduce pasajeramente la sensibilidad en la misma (parestesia).








CAPITULO I
1. Introducción

1.1. Antecedentes
DESCUBRIMIENTO FUNDAMENTAL SOBRE EL SUEÑO
El psicólogo norteamericano William Charles Dement, nacido en 1928, estudiando a ciertos durmientes, reparó en que durante una etapa de su sueño tenían lugar movimientos oculares rápidos (MOR; en inglés, REM, rapideye movement), acompañados por un aumento de la respiración, la pulsación y la presión sanguínea, que alcanzaban los niveles propios de la vigilia. Este fenómeno ocupa una cuarta parte del tiempo que una persona pasa dormida.
El descubrimiento de Dement reveló que aquellas personas a las que se despertaba durante el sueño MOR manifestaban claros indicios de trastorno psíquico y recordaban habersoñado. En función de estos hechos, comenzaron a surgir teorías que suponen el inicio de un estudio científico del sueño y su función biológica y psicológica.
1.2. Justificación
ETAPAS DEL SUEÑO
Los estados y las fases del sueño humano se definen según los patrones característicos que se observan mediante el electroencefalograma (EEG), el electrooculograma (EOG, una medición de los movimientosoculares) y el electromiograma de superficie (EMG). El registro de estos parámetros electrofisiológicos para definir los estados de sueño y de vigilia se denomina polisomnografía. Estos perfiles entregan dos estados del sueño:
Sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR o NREM en inglés). Se divide en 4 estados:
La fase 1 del NMOR (fase del sueño ligero) es la transición desde la vigilia al...