El arte de amargarse la vida

EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA
PAUL WATZLAWICK
 





QUITO, 02 DE ENERO DE 2013
EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA
CONTENIDO:
Capítulo: SOBRE TODO ESTO: SE FIEL A TI MISMO.
En la vida diaria no hay opinión más acertada y convincente que la de uno mismo, ya que esta opinión propia nos lleva a tener una convicción por la cual nos vemos desenvueltos y tenemos una fuerza de voluntad que noslleva a sobresalir por nosotros mismos, mientras que si se toma como la más importante a la opinión de la sociedad tal vez las cosas sean más fáciles pero la convicción con la cual se realizan las cosas no será propia y convincente, por lo tanto las cosas no se harán de la debida manera; todo esto desenvuelto en un marco de ética dentro de la sociedad que nos limita a ser personas racionales ysociables.
Capítulo: CUATRO EJERCICIOS CON EL PASADO.
1-La sublimación del pasado:
La proyección que recibe uno sobre las experiencias del pasado al regresar la vista depende de cada persona, estas pueden ser amargas y duras, pero podemos aplicar un filtro que nos permita ver solo lo positivo, e incluso al ver lo negativo podemos establecer un rango de experiencia y de aprendizaje necesario delo aprendido en épocas pasadas, ya que de lo contrario se descarta el pasado y se lo sublima.
2-La mujer de Lot:
Mirar al pasado y perderse en su encanto es una acción básica que se da en las personas que tuvieron un pasado ameno, pero estas prácticas hacen que las personas se desconecten del presente y no permiten que avancen o superen las cosas que están sucediendo este momento. Así sugierela analogía que ver hacia atrás es congelarse en el presente.
3-El vaso de cerveza fatal.
El arrepentimiento es el causante fundamental de que las personas se conviertan en parcas y no se abran ante su futuro y tomen las riendas del mismo, de este modo todas las personas que miran hacia un error pasado y no lo superan llegan al arte de amargarse la vida, de tal manera que no lo superará,determinar las causas y los causantes, y determinarse uno mismo a sacar la situación adelante es la clave de esta analogía
4-La llave perdida o "más de lo mismo"
El paradigma propuesto a uno mismo y el cambio de paradigma en momentos de crisis es importante, dar la misma solución a diferentes problemas, o aplicar la misma solución a un problema que no se resuelve vuelve inútil a la resolución dela misma. La adaptación conduce a la creación de unos hábitos de los cuales no nos podemos librar fácilmente.
Capítulo: RUSOS Y AMERICANOS
En esta analogía el autor trata una cómica historia que denota la realidad de la sociedad y a qué grado podemos llegar. El ejemplo que se da es el de la comparación entre un ruso y un americano en una situación incómoda. Un americano, para no cumplir unaobligación, dice que tiene dolor de cabeza; sin embargo, un ruso, para no cumplir esa obligación, debe de tener realmente dolor de cabeza.
Capítulo: LA HISTORIA DEL MARTILLO
«Persuádete de que estás enamorado, y te convertirás en un amante elocuente...
Muchas veces el que empezó fingiendo, acabó amando de veras» (I, 608ss).
Ovidio.
Las personas suelen tener predisposiciones todo el tiempo sobrelas acciones que realizamos, y no está demás ya que la condición humano nos lleva a reflexionar sobre los actos realizados o a realizar, pero cuando la predisposición es negativa ante cosas que no han sucedido la cosa cambia, las reflexiones solo orillan a una fatalidad que es engrandecida por la misma persona, y que no se encuentra en otro lugar más que en la imaginación de la misma, pensado asíque el universo está en su contra, cosa que fácilmente podemos girar a nuestro favor.
Capítulo: LOS GUISANTES EN LA MANO
El conocimiento sobre las cosas que uno no puede determinar llevara a las personas a cuestionarse varias veces, la única salida a esto es tener la seguridad en uno mismo ya que del resto no podemos esperar nada.
Capítulo: EL HOMBRE QUE ESPANTABA ELEFANTES
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