El Baloncesto

Baloncesto



Alumno:
Asignatura: Educación Física.



ÍNDICE:
1. HISTORIA DEL BALONCESTO
2. MATERIAL NECESARIO PARA PODER PRACTICARLO.
3. PRINCIPALES REGLAS DEL BALONCESTO.
4. POSICIONES DE LOS JUGADORES.
5. FALTAS.
























1 HISTORIA DEL BALONCESTO.

En el año 1891 el profesor James Naismith, profesor de gimnasia en la escuela YMCA deMassachussets crea un deporte para practicar dentro es decir bajo techo e el frio invierno que es el baloncesto poco a poco se va extendiendo este deporte, al poco tiempo la Unión Atlética Amateur de nueva Cork, organizó competiciones que atribuyeron a que se extendiera rápidamente por todo Estados Unidos y que llegando a Europa. Su introducción en España tuvo lugar en 1921 mediante Eusebio Milán.Comenzó a jugarse en Barcelona y pronto empezó a jugarse en toda la península.
Como es lógico, el baloncesto ha evolucionado desde los tiempos de James Naismith.
Actualmente el baloncesto ocupa la vida de miles de deportistas estos se reunen en las ligas como la española ACB o la NBA que es la mas valorada por su espectáculo y calidad.







2 MATERIALES NECESARIO PARA PODERPRACTICARLO.

El equipamiento de un jugador de baloncesto se compone de:
-Una camiseta sin mangas, originalmente de algodón, y en la actualidad de material sintético.

-El pantalón puede ser corto o bermudas debe ser de los mismos colores que la camiseta, no puede tener bolsillos.

-Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de torceduras. Además cuentan con cámaras deaire para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener un diseño apropiado para frenar rápido.

-Calcetines: Generalmente cortos y de algodón. Aunque suelen ser blancos como otros calcetines deportivos, pueden ser de otro color para adaptarse al uniforme o, en raras ocasiones, dejarse al gusto del jugador.

-Está prohibido que los jugadores lleven puesto anillos, cadenas o pulseras.
-Elbalón: el balón de baloncesto debe ser, evidentemente, esférico, de cuero o piel rugosa, o de material sintetico, que facilite el agarre de los jugadores aún con las manos sudadas.
La canasta: El poste y la canasta con medidas oficiales.
El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior,se encuentra un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7 cm, el rectángulo interior se utiliza para calcular el tiro, y queal chocar con él la pelota se introduzca en la canasta. El aro está situado a una altura de 3,05 m y está provisto de unas redes homologado.









3 PRINCIPALES REGLAS DEL BALONCESTO.

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
3. Un jugador nopuede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en laregla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de...