El Estres

EL ESTRÉS COMO Justificación DEL COMPORTAMIENTO | 21 de marzo
2012
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AUTOR: ALEJANDRA COTNE CHAVEZ 5.-C T/V.
UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE JALISCO.

Introducción.
Actualmente escuchamos la palabra estrés tantas veces como Buenos Días, por mencionar algunos ejemplos “me estreso el camión” “¡Que estrés tengo mucha tarea!” “Mi trabajo me estresa” ¡este calor me estresa! Osimplemente mencionar un “Hay como me estresas”.
Pero ¿Quién sabe que es el estrés? ¿Acaso existe?, ¿es realmente una enfermedad? o será que lo adoptamos como un pretexto mas, una justificación a nuestra forma de comportarnos, lo cual considero que hasta el momento ha funcionado. Partiendo de estas cuestiones, realizaremos un análisis en el cual demostraremos como en situaciones en las cuales nossentimos bajo alguna presión o tensión en el contexto social, utilizamos la palabra mágica “estrés” para obtener esa consideración y empatía por parte del otro, que se ponga de manera literal en nuestros zapatos y entienda el porqué actuamos y reaccionamos así.
Es tan grande el impacto que ha tenido esto, que inclusive se habla de estrés en todas las etapas del ser humano, y las enfermedades que se handesencadenado ya llegan hacer altos índices de mortandad en nuestro país.
También aprovecharemos para demostrar que no se tiene actualmente algún registro de que existe el estrés, es decir que aun no se comprueba que es una enfermedad, pero tampoco es una bacteria, no es una enfermedad de transmisión sexual, y ni si quiera se acerca a ser un virus, en cambio si podemos ver que se estáconvirtiendo en una “moda” alarmante y una forma de vida cada vez más aceptada.
DESARROLLO.
Empezaremos por retomar algunas definiciones del autor “en la literatura son cinco los sentidos más utilizados. Suele llamarse estrés al agente, estimulo, o factor que lo provoca. También a la respuesta biológica al estimulo o para expresar la respuesta psicológica al estresor. Así mismo para otros expresa larespuesta psicológica al estresor, también denomina las enfermedades psíquicas o corporales provocadas por el factor estrés…” en todas las definiciones que el autor menciona, jamás se dice que el estrés es la enfermedad tal… o que se desarrolle en algún órgano del cuerpo, en cambio si podemos retomar algo muy interesante, que son las respuestas que tiene el organismo a esto que nosotros llamaremosestimulo.
Por lo tanto el estrés es un estimulo, que puede ser externo (sociales) o interno (fisiológicos) que provoca reacciones en el cuerpo que posteriormente se convierten en enfermedades.
Los estímulos internos (fisiológicos) son la privación del sueño el no poder dormir 8 horas diarias, debido a la carga de trabajo, o la ansiedad, el hambre, saltar comidas, o no poder hacerlas por falta detiempo, las relaciones sexuales, el pensar en tener un buen desempeño en la cama, el estar listo para el encuentro y la falta de autoestima por no tener el cuerpo deseado; en las mujeres la menstruación, el embarazo, y la lactancia, todo esto provoca una reacción química en la cual se liberan diferentes sustancias como: serotonina, adrenalina, acetilcolina, cortisol, corticotropina, entre otrasque provoca un malestar además del principal que lo detono, pero seguimos en el mismo contexto el estrés, es una respuesta que en los casos anteriores se presenta como dolor de cabeza, problemas de erección, inflamación, anemia, cansancio y dolores de estomago.

Los estímulos externos (sociales) los cuales son los que tienen más importancia ya que son inevitables tales como: el trabajo aburrido oexcesivo, los conflictos con la pareja, la economía, la pobreza, las competencias deportivas, el duelo, y la guerra.
Existen algunas situaciones en particular que afectan más a un género que al otro como por ejemplo: “el sexo femenino parece preferentemente sensible al estrés provocada por las desavenencias familiares y el abandono de la pareja” entre otras situaciones como son: los...