El Estres

MATERIA: INVESTIGACION APLICADA

TEMA: ESTRÉS LABORAL

ALUMNO: SERGIO PEÑA RODRIGUEZ

PROFESOR: GABRIEL PRIETO NIETO

PROFECION: INGENIERIA INDUASTRIAL

PLANTEL: UNIDEG VILLAGRAN

HORARIO: SABATINO

INDICE
INTRODUCCIÓN 2
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 3
OBJETIVOS 3
HIPOTESIS 4
PREGUNTAS. 4
JUSTIFICACION 5
DELIMITACION. 5
MARCO TEORICO. 7
DEFINICIONES 7
ANTECEDENTESHISTÓRICOS 7
TEORIAS 8
ESTUDIO EXPLICATIVO 9
CONCECUENCIAS 9
PARTE EXPERIMENTAL 10
ENCUESTA 10
RESULTADOS 11
CAUSAS 12
SINTOMAS 13
RECOMENDACIONES 15
CONCLUSIONES. 16
BIBLIOGRAFIA 17

INTRODUCCIÓN
El estrés se ha convertido en algo muy común en la actualidad.
En la actualidad se ha incrementado notablemente, ha adquirido características que lo han hecho colocarse comoun problema hacia la salud.
La investigación se ha elaborado con la intensión de ayudar a la gente que padezca de esta enfermedad, conociendo métodos para controlarlo, los factores causantes, los medios para combatirlos, etc.; ya que así conociendo esto poder llevar una vida de mejor calidad sin preocupaciones ni alteraciones, para así poder tener una mejor convivencia con la sociedad encualquier ambiente ya sea laboral, social, educativo, etc.
Esta investigación va enfocado al ámbito laboral encuestion de la investigación de campo ya que es un área la cual tiene un alto nivel de personas estresadas y así poder darles información de cómo combatirlo y poder elaborar un mayor desempeño.


PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
¿Por qué el estrés es un problema para quien lo padece?OBJETIVOS
* Es dar a conocer las principales causas que provocan el estrés
* Consecuencias que existen a quienes lo padecen.
* Como combatir el estrés.

HIPOTESIS
El estrés que se presenta en las personas se debe a muchos factores, tanto personales como no tan personales, como es el caso del ambiente en que los rodea y que vienen a repercutir en sus metas, y salud.
Este es problema elcual se puede evitar empezando por entender cuáles son las causas principales de él y estar preparados para enseñarnos a combatirlo y saber llevar una vida tranquila sin presiones y enfrentarlo.
El estrés considerado como un problema de la vida moderna, es necesario saber que excesos de este mal pueden ocasionar graves enfermedades.
La información de este tema ayudara a saber sobrellevarseproblemas y combatirlo.

PREGUNTAS.
* ¿Cómo combatir el estrés?
* ¿Qué es el estrés?
* ¿Cómo afecta el estrés en el trabajo?

JUSTIFICACION
La gente está acostumbrada a platicar sus metas, y éxitos en la vida pero algo que nunca se toma en cuenta es que para lograr eso se derivan problemas, agotamientos, presiones, falta de apetito, etc. Que son factores muy importantes paradesarrollar las actividades diarias a la perfección
La investigación se ha elaborado con la intensión de ayudar a la gente que padezca de esta enfermedad, conociendo métodos para controlarlo, los factores causantes, los medios para combatirlos, etc. ya que conociendo la información se puede llevar una vida de mejor calidad sin preocupaciones ni alteraciones, para así poder tener una mejorconvivencia con la sociedad en cualquier ambiente ya sea laboral, social, educativo, etc.
El estrés es un problema de actualidad el cual es necesario conocer y tratar de no involucrase tanto en él ya que es uno de los principales factores negativos que hace tener una vida con angustias.

DELIMITACION.
Esta investigación va enfocada al ámbito laboral en cuestión de la investigación de campo ya que esun área la cual tiene un alto nivel de personas que lo padecen. La investigación es también para darles información de cómo combatirlo y poder elaborar un mayor desempeño
Los efectos del estrés en su salud pueden ser de alto alcance. Algunas de las enfermedades asociadas frecuentemente con el estrés incluyen: insomnio, presión arterial alta, dolores de cabeza por tensión, ansiedad, depresión,...