EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI

EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI – (TECNICAS)

Si tienes un ojo puesto en el destino que esperas alcanzar, solo te queda otro para que te guie en el viaje
La concentración es la base del dominio de la mente
En cuanto dirijas el foco de tu mente hacia un solo propósito tu vida se iluminara con regalos extraordinarios
Cuando concentres tu poder en objetivos definidos y valiosos, prenderasrápidamente las llamas de tu potencialidad para producir resultados sorprendentes
El secreto de la felicidad es simple: averigua que te gusta hacer y dirige todas tus energías en esa dirección
Primero descubre cual es la misión de tu vida, así despertaras cada mañana con una reserva ilimitada de energía y entusiasmo
Cuando encuentras tu verdadero objetivo, la vida se vuelve más fácil y gratificante
Lomejor que puedes hacer por ti mismo es traspasar las fronteras regularmente. Es el camino para el dominio personal y para asimilar el verdadero potencial de tus dotes humanos
Correr riesgos calculados siempre da buenos beneficios
Las mejoras diarias producen resultados duraderos que, a su vez, conducen a cambios positivos
EL CORAZON DE ROSA:
1. Buscar un lugar tranquilo, empieza mirando el centrode la rosa, a su corazón, fíjate en su color, textura y diseño. Saborea su fragancia y piensa solamente en el objeto que tienes ante ti
Al principio notaras que otros pensamientos te distraen es el síntoma de una mente mal entrenada. Pero no te apures, porque la cosa mejorara enseguida. Vuelve tu atención al objeto en que estas fijándote; tu mente no tardara en volverse fuerte y disciplinada.
Esteritual debe realizarse a diario en los primeros días te resultara difícil emplear siquiera cinco minutos en este ejercicio
Persiste y emplea cada vez más tiempo en la contemplación de la rosa.
Antes de dos semanas deberías ser capaz de practicar el ejercicio durante veinte minutos sin que tu mente se distraiga en otras cosas. Este será el primer indicio de que estas recuperando el control de lafortaleza de tu mente. De ese modo se concentrara única y exclusivamente en lo que tú órdenes. “Recuerda que o tu controlas a tu mente o ella te controla a ti”
En la práctica te sentirás mucho más sereno. Habrás dado un importante paso para borrar el hábito de preocuparse que atormenta a tantísima gente, tu energía y tu optimismo crecerán. Más aun, observaras en tu vida una sensación de júbiloademás de la capacidad de apreciar las cosas que te rodean.
Cada día no importa lo ocupado que estés ni las responsabilidades que hayas de afrontar, vuelve al corazón de la rosa. Es tu oasis, tu retiro de silencio, tu isla de paz. No olvides nunca que en el silencio y la quietud hay poder. La quietud es el escalón para enlazar con la fuente universal de inteligencia que late en todo ser vivo.PENSAMIENTO OPUESTO:
Según las grandes leyes de la naturaleza la mente solo puede pensar una cosa cada vez.
Con esta información cualquiera puede crear una disposición positiva y creativa en poco tiempo. El proceso es muy simple: cuando un pensamiento indeseable ocupe el punto focal de tu mente, sustitúyelo de inmediato por un pensamiento ejemplar. Es como si tu mente fuera un enorme proyector dediapositivas, y cada pensamiento una trasparencia, sustitúyela por una positiva
Ahí es donde entra en juego mi collar de cuentas. Cada vez que tengo un pensamiento negativo, me quito el collar y arranco una cuenta. Las cuentas de la preocupación van a un bote que llevo en mi mochila. Ambas cosas me sirven para recordar que aun he de recorrer cierta distancia para llegar al dominio mental y que soyresponsable de los pensamientos que llenan mi mente.
El autoconocimiento es el primer paso hacia el autodominio
El segundo paso consiste en comprender que con la misma facilidad que has dejado entrar en tu mente esos pensamientos pesimistas, puedes reemplazarlos por pensamientos alegres. Piensa en lo contrario.
Concéntrate en ser alegre y activo. Siente que eres feliz. Puede que incluso empieces a...