el porfiriato
Páginas: 22 (5485 palabras)
Publicado: 11 de febrero de 2015
ATLETISMO.
INDICE.
ATLETISMO
1. LA HISTORIA…………………….
2. PISTAS & CAMPOS……………..
3. 10 PRIMERAS REGLAS………..
4. PISTA CON SUS MEDIDAS REGLAMENTARIAS …
VOLLEY BALL
5. LA HISTORIA……………
6. FUNDAMENTOS TECNICOS….
7. 10 PRIMERAS REGLAS……….
8. CANCHAS Y SUS MEDIDAS….
BASQUETBOL & FUTBOLL
9. LA HISTORIA
10. FUNDAMENTOS TECNICOS….
11. 10 PRIMERASREGLAS………
12. CANCHAS Y SUS MEDIDAS….
HISTORIA DEL ATLETISMO .
El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico. De manera organizada comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, en el año 776 antes de Cristo. En el comienzo, principal actividad era el pentatlón, que estaba compuesto de lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud ylucha libre. Mientras que las pruebas de carreras de hombres con armadura, y otras tantas, aparecieron posteriormente.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el año 146 a.C. Sin embargo, el emperador romano Teodosio fue quien abolió los juegos. Fueron 8 siglos sin celebrar dichos eventos.
Gran Bretaña comenzó a realizar competiciones olímpicaspaulatinamente, y fue desde el siglo XIX en donde comienza a acrecentarse el interés y la popularidad por todos los tipos de juegos, prácticas y enfrentamientos deportivos.
En el año 1951 en la ciudad de Buenos Aires se disputaron los primeros Juegos Panamericanos.
En 1912, durante los Juegos Olímpicos de Estocolmo, se cronometraron por primera vez las carreras, hechos que cambiarían la historia delatletismo. En conclusión sabemos que la historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad, ya que pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al año 3.500 a.C. Claro que las primeras competiciones documentadas, fueron localizadas y realizadas en Grecia e Irlanda.
PRUEBAS Y PISTAS DEL ATLETISMO.
Salto deLongitud (Damas y Varones)
Trata de recorrer la máxima distancia posible de un solo brinco, desde la tabla de salida que limita la pista de impulso. El atleta toma impulso en la pista e intenta abordar la tabla de despegue con la máxima velocidad. El atleta cae en la fosa de saltos, que tiene unos 9 metros de largo y un suelo blando perfectamente con la pista de impulso. El punto de caída que setoma como la medida de la distancia es la huella más próxima a la tabla de despegue.
Salto Triple (Damas y Varones)
El salto triple consiste en que el atleta corre sobre un carril que se llama de toma de impulso, al llegar a la tabla de batida con el mismo pie que salta tiene que caer y pegar un nuevo salto, luego cae con el otro pie y este lo impulsa hacia la fosa de arena o zona decaída. Es decir:
El salto será así:
Pie izquierdo, pie izquierdo y pie derecho, o
Pie derecho, pie derecho y pie izquierdo.
Salto de Altura (Damas y Varones)
En las pruebas de salto de altura, hombres y mujeres tratan de rebasar una barra sujeta por dos soportes. La barra se eleva después de cada salto. Es, por tanto, un salto en vertical.
Salto con Pértiga o Garrocha (Damas yVarones)
consiste en superar la mayor altura posible por encima del listón, para ello el atleta se ayuda de una pértiga, (flexible) - en la actualidad de fibra de vidrio - que puede tener una longitud de hasta 4.9 metros.
LANZAMIENTO DE JABALINA
Decatlón (diez pruebas) masculino.
El decatlón es una prueba combinada dentro del atletismo, practicada originalmente, en Europa, a mediados delsiglo XIX. Consiste en realizar diez pruebas en un lapso de dos días consecutivos. Entre cada prueba se comprende un receso de 30 minutos.
Heptatlón (siete pruebas) femenino.
El heptatlon es la versión femenina, es decir, 7 pruebas atléticas destinadas a mujeres:
El primer día & En el segundo día:
* 100 metros vallas
* Salto en largo
* Lanzamiento de la bala
* Salto en...
ATLETISMO.
INDICE.
ATLETISMO
1. LA HISTORIA…………………….
2. PISTAS & CAMPOS……………..
3. 10 PRIMERAS REGLAS………..
4. PISTA CON SUS MEDIDAS REGLAMENTARIAS …
VOLLEY BALL
5. LA HISTORIA……………
6. FUNDAMENTOS TECNICOS….
7. 10 PRIMERAS REGLAS……….
8. CANCHAS Y SUS MEDIDAS….
BASQUETBOL & FUTBOLL
9. LA HISTORIA
10. FUNDAMENTOS TECNICOS….
11. 10 PRIMERASREGLAS………
12. CANCHAS Y SUS MEDIDAS….
HISTORIA DEL ATLETISMO .
El atletismo es la más antigua de las prácticas del desarrollo del físico. De manera organizada comienzan con los Juegos Olímpicos griegos, en el año 776 antes de Cristo. En el comienzo, principal actividad era el pentatlón, que estaba compuesto de lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud ylucha libre. Mientras que las pruebas de carreras de hombres con armadura, y otras tantas, aparecieron posteriormente.
Los romanos continuaron celebrando las pruebas olímpicas después de conquistar Grecia en el año 146 a.C. Sin embargo, el emperador romano Teodosio fue quien abolió los juegos. Fueron 8 siglos sin celebrar dichos eventos.
Gran Bretaña comenzó a realizar competiciones olímpicaspaulatinamente, y fue desde el siglo XIX en donde comienza a acrecentarse el interés y la popularidad por todos los tipos de juegos, prácticas y enfrentamientos deportivos.
En el año 1951 en la ciudad de Buenos Aires se disputaron los primeros Juegos Panamericanos.
En 1912, durante los Juegos Olímpicos de Estocolmo, se cronometraron por primera vez las carreras, hechos que cambiarían la historia delatletismo. En conclusión sabemos que la historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad, ya que pueden encontrarse huellas de las actividades atléticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al año 3.500 a.C. Claro que las primeras competiciones documentadas, fueron localizadas y realizadas en Grecia e Irlanda.
PRUEBAS Y PISTAS DEL ATLETISMO.
Salto deLongitud (Damas y Varones)
Trata de recorrer la máxima distancia posible de un solo brinco, desde la tabla de salida que limita la pista de impulso. El atleta toma impulso en la pista e intenta abordar la tabla de despegue con la máxima velocidad. El atleta cae en la fosa de saltos, que tiene unos 9 metros de largo y un suelo blando perfectamente con la pista de impulso. El punto de caída que setoma como la medida de la distancia es la huella más próxima a la tabla de despegue.
Salto Triple (Damas y Varones)
El salto triple consiste en que el atleta corre sobre un carril que se llama de toma de impulso, al llegar a la tabla de batida con el mismo pie que salta tiene que caer y pegar un nuevo salto, luego cae con el otro pie y este lo impulsa hacia la fosa de arena o zona decaída. Es decir:
El salto será así:
Pie izquierdo, pie izquierdo y pie derecho, o
Pie derecho, pie derecho y pie izquierdo.
Salto de Altura (Damas y Varones)
En las pruebas de salto de altura, hombres y mujeres tratan de rebasar una barra sujeta por dos soportes. La barra se eleva después de cada salto. Es, por tanto, un salto en vertical.
Salto con Pértiga o Garrocha (Damas yVarones)
consiste en superar la mayor altura posible por encima del listón, para ello el atleta se ayuda de una pértiga, (flexible) - en la actualidad de fibra de vidrio - que puede tener una longitud de hasta 4.9 metros.
LANZAMIENTO DE JABALINA
Decatlón (diez pruebas) masculino.
El decatlón es una prueba combinada dentro del atletismo, practicada originalmente, en Europa, a mediados delsiglo XIX. Consiste en realizar diez pruebas en un lapso de dos días consecutivos. Entre cada prueba se comprende un receso de 30 minutos.
Heptatlón (siete pruebas) femenino.
El heptatlon es la versión femenina, es decir, 7 pruebas atléticas destinadas a mujeres:
El primer día & En el segundo día:
* 100 metros vallas
* Salto en largo
* Lanzamiento de la bala
* Salto en...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.