El Sentido De Una Sonrisa

El sentido de una sonrisa
La sonrisa es más que una simple expresión facial, puede incluso provocar pequeños milagros de amor.
La mayoría de los seres humanos utilizamos la sonrisa como muestra deagradecimiento o de aceptación, y su consecuencia tiene gran valor social, ya que posiblemente desencadene una o varias actitudes positivas. El ejemplo de esta afirmación es muy sencillo, intentesonreír y recibirá a cambio una sonrisa que posiblemente provoque un clima de tranquilidad e incluso felicidad.
La forma de iniciar un cambio positivo en nuestras vidas, siempre empieza con pequeñosdetalles y esbozar una sonrisa puede ser un gran inicio, no solo si consideramos que la sonrisa es un gesto que representa el movimiento de 17 músculos faciales, sino que enriquece el entorno en el queactuamos. Ahora imaginemos que se puede lograr con una CARCAJADA.
La risa pone en acción a cerca de 400 músculos lo que, a su vez, estimula a los sistemas circulatorio y respiratorio, intensifica lasecreción de adrenalina (hormona que activa el estado de alerta) e incrementa el flujo sanguíneo hacia el cerebro. Pero esto no es todo, ya que también produce cierto impulso eléctrico endeterminadas estructuras faciales, mismo que se traslada al centro del sistema límbico (porción cerebral en la cual se generan las emociones), donde se promueve la liberación de endorfinas.
Sin duda se producenbeneficios mentales y emocionales por medio de la risa y a estas técnicas se le conoce como Risoterapia, si bien no se puede considerar que la terapia de la risa, cura por si misma las enfermedades,está demostrado que quienes practican este tipo de terapias generan una sinergia positiva que ayuda a reducir los tiempos de sanación y sobre todo eleva la autoestima de los involucrados.
En laactualidad existe en nuestra ciudad una asociación civil denominada RISATERAPIA, AC que se dedica a buscar voluntarios, hombres y mujeres de cualquier profesión dispuestos a dedicar tiempo a los demás...