El trastorno de estrés postraumático

El Trastorno de Estrés Postraumático

El trastorno de estrés postraumático se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente traumático, en el que está en juego la vida de las personas. Las imágenes de la situación traumática vuelven a reexperimentarse una y otra vez (flashback), en contra de la propia voluntad, a pesar del paso del tiempo, imaginándolo con todo lujo dedetalles, acompañado de intensas reacciones de ansiedad. Todo ello genera un fuerte estrés, agotamiento, emociones intensas, y pensamientos irracionales que aumentan la intensidad de ese estrés.
El estrés postraumático se caracteriza porque se concede mucha importancia a estas imágenes y a la ansiedad que provocan. Se desarrollan muchos pensamientos relacionados con el acontecimiento traumático ycon sus consecuencias. Se concede mucha importancia también a estos pensamientos, que generan más ansiedad, más estrés, más inseguridad. El mundo se percibe como altamente peligroso. Se suele perder la sensación de control sobre la seguridad propia. Esas sensaciones visuales, auditivas, táctiles quedan profundamente grabadas en la memoria y  poseen una alta relevancia entre cualquier otro recuerdo.Las imágenes y las sensaciones pueden volverse intrusivas (acuden una y otra vez a la mente, produciendo malestar), especialmente si se pretende evitarlas. Cuando queremos evitar un pensamiento aumenta la frecuencia de ese pensamiento no deseado y se vuelve más estresante.
Tras el trauma el pensamiento no sólo provoca más ansiedad, sino que tiende a generar sentimientos de culpa, por aquello quese hizo, por lo que no se hizo, porque no se estuvo a las circunstancias, por haberse salvado... toda una serie de motivos poco realistas, y de excesiva auto exigencia. Se va tejiendo así una red cada vez más elaborada en la que están relacionados todos estos elementos que cambian en la misma dirección: provocar más estrés.
Bajo el estrés agudo inicial que se produce tras el trauma (en el primermes), así como bajo el estrés postraumático posterior (después de transcurrido el primer mes), también son frecuentes los sentimientos de indefensión e impotencia, las reacciones de ira, los sentimientos de hostilidad, de rabia, y las imágenes de agresión contra el agente que ha generado el daño.
Este estado de estrés se caracteriza por un intenso estado emocional en el que predominan laansiedad, la culpa, la ira, la rabia, la hostilidad, a veces la vergüenza, y con mucha frecuencia la tristeza e incluso la depresión . Dicho estado emocional produce un fuerte malestar psicológico, alta activación fisiológica y problemas de conducta a la hora de a la vida cotidiana.
Sin embargo, es frecuente que las personas que están experimentando estrés agudo, y después estrés postraumático, nopuedan y no quieran expresar sus emociones.
Muchas personas desarrollan algunos de estos síntomas de estrés postraumático a pesar de no haber estado en la situación traumática. La probabilidad de que esto suceda depende de la valoración y grado de implicación que se hace del acontecimiento traumático. Si una persona concede la máxima valoración a lo sucedido y comienza a sentirse vulnerable porque sesiente implicada ("podría haberme sucedido a mí") tiene más probabilidad de desarrollar algunos síntomas del estrés postraumático.
Las víctimas necesitan apoyo social de las personas que les rodean, necesitan que vuelva a fluir la comunicación, que hablen sus pensamientos, imágenes, emociones, etc...

Hay tres tipos de TEPT:
Agudo: los síntomas duran menos de tres meses.
Crónico: lossíntomas duran tres meses o más.
De inicio demorado: los síntomas aparecen al menos seis meses después del suceso traumático.

Factores de riesgo:
Incluyen trauma previo, condición de salud mental predisponente, tipo y severidad del evento traumático y falta del adecuado apoyo familiar, laboral o social hacía la víctima después del trauma.
Factores de riesgo pretrauma:
Personalidad borderline y...